辨別

辨別( distinguish )，是一個漢語詞語，拼音是biàn bié，是指對不同的事物在認識上加以區別。出自唐代元稹的《哭子》詩 、宋代曾鞏的《范貫之奏議集序》、魯迅的《南腔北調集·"論語一年"》 。

辨別
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目錄

基本信息

中文名稱 辨別

讀音 biàn bié

注音 ㄅㄧㄢˋ ㄅㄧㄝ ˊ

釋義 在認識上加以區別

近義詞 分辨

基本信息

英文:differentiate

基本解釋

[identify;distinguish] 對不同的事物在認識上加以區別

辨別方向

能辨別正常情況下會混淆的各種聲音

引證解釋

指分辨區別。

唐元稹《哭子》詩之二:"才能辨別東西位，未解分明管帶身。" 宋曾鞏《范貫之奏議集序》:"或矯拂情慾，或切劘計慮，或辨別忠佞而處其進退。"魯迅《南腔北調集·"論語一年"》:"但要明白，首先就要辨別。"

以下三種方法有助於深入辨別自己的情緒

1、情緒標記至關重要。當正面臨激烈的情緒變化，最好先冷靜下來想想這究竟是哪一種情緒。不僅如此，一旦確認了某種情緒，試着找出兩個詞來描述此刻的感受。也許就會驚訝的發現自己的情緒可能不止一種。或者可能會發掘出被某種表面情緒所掩蓋的更深層的情緒。

2、標記積極情緒與消極情緒同樣重要。能夠描述找到新工作時的興奮感（不僅僅是「緊張」一詞）或者對同事的信任（不僅僅是「人很好」一詞），有助於使自身的目標專注於人際關係與角色扮演，這樣更容易達成既定目標。

3、標記情緒之後，也可以將之分為10個等級。比如按照深度、急迫程度以及強度劃分，劃分之後有助於在不同情緒術語中謹慎選擇。

詳細解釋

(1).分辯明白，申明。辨，通" 辯 "。

唐 元稹 《同州刺史謝上表》:"臣本待辨明亦了，便擬殺身謝責，豈料聖慈尚在，薄貶 同州 。"

宋 周密 《齊東野語·王魁傳》:"不幸為匪人厚誣，弟輩又不為辨明。"

清劉大櫆《江先生傳》:"先生未之辨明，則其說具載方冊之中，而人顧莫之見。"

(2).平明。天剛亮的時候。

清劉大櫆《續難言》:"彼世之人，自京國以至閭閻，自王公以及黎庶，辨明而起，夜分而未息，採金于山，採珠于海。"參見" 辨色 "。

(3).辨別清楚。

如:辨明方向;辨明是非。

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英文翻譯

distinguish between