讓自己健康(吳驤)
作品欣賞
讓自己健康
英國哲學家卡萊爾曾經說過：「健康的人未覺察自己的健康，只有病人才能懂得健康。」
我是一名教師，由於年齡大了，漸近退休，自去年開始，我從教學一線退居二線，工作比以前輕鬆了許多，工作節奏也慢了下來，但身體狀況不斷。去年年初是肚子的兩個角隱隱疼痛，大小便不夠正常，到淮南、上海做前列腺、腸鏡檢查，判定為前列腺增生、腸功能紊亂。吃了藥，慢慢好了些。到了冬天，又做了胃鏡檢查，由於緊張，一下子引發了胸口疼，隨即嗓子疼，從肚子到嗓子發熱，整個肚子就像燃燒着的一大團烈火。白天我就拚命喝水，澆滅火苗。一到晚上，胸中仿佛一條火龍在舞動，噼噼啪啪，熊熊燃燒。喝一口水入嗓，就像被久旱的沙漠瞬間吸收，三伏天被嗮化的柏油路面迅速蒸騰。一宿一宿難以入睡，那種痛苦真是難以用語言形容。到淮南就診，醫生說是肥大性咽炎，開了藥吃，火氣降下來一些，但嗓子仍然腫疼，口渴難耐。漸漸到了歲末年初，新冠病毒席捲全國，只好整日蟄伏在家，不敢出門。嗓子整天感覺鹹鹹的，仿佛吃了幾噸的鹽堆積在嗓口。直到一月有餘，到醫院診斷說是食管反流，吃了藥，才慢慢好起來。真的算是經歷了一場苦不堪言的磨難，現在回想起來仍然心有餘悸。年輕的時候，自己拚命工作，揮霍了健康，透支了生命。現在當身體功能衰退時，疾病也就伴隨而來。眼下當務之急就是讓自己健康！
2020年，突如其來的新冠病毒肆虐全球，到十月底新冠病毒已奪去了全球一百多萬人的生命，中國也有四千七百多人喪身，因此引發了國人對生命的珍視，對健康的關注。鍾南山院士曾經說：「最大的成功就是活着。」2020年，對於每個國人來說，你最大的責任就是讓自己健康，你最大的成功就是讓自己健康活着！我們必須對自己的健康負責，請記住，你是唯一一個與你自己的身心健康休戚相關的人，永遠別拿自己的生命健康開玩笑。現代社會競爭激烈，生活壓力大，很多人年輕的時候，用健康賺錢，年老了用錢買健康。殊不知身體健康才是你最值得擁有的財富，它勝過銀行里的巨額存款。健康的時候，總認為健康是理所當然的，一旦失去了才驚覺它是多麼寶貴。其實，健康哪怕是離開你一小會兒，你就會深刻地體驗到。如果健康永遠離開你，那麼一切對你都將沒有任何意義了。這就是健康的重要和力量。所以在人生中，擁有健康，每件事都是令人快樂的，失去健康，也就同時失去了快樂；擁有健康，你的人生也就擁有了一切，失去健康，你也就失去了整個人生。德國哲學家叔本華說：「在一切幸福中，人的健康勝過其它幸福。我們可以說一個身體健康的乞丐要比疾病纏身的國王幸福得多。」
古人曰：「體壯曰健，心怡曰康。」世界衛生組織對健康曾做過以下定義：「健康不僅僅是沒有疾病，而且是身體上、心理上和社會上的完好狀態。」健康就意味着擁有健康的身體、健康的心理和超強的社會適應能力等三個方面。我們要在健康的基礎上獲得事業的成功，不要在犧牲健康的基礎上獲得事業的成功。這也應該成為當代社會人們的先進生活理念之一。 [1]
作者簡介
吳驤，安徽省壽縣二中語文教師，壽縣作家協會會員。