蜂蜜牛油果奶
蜂蜜牛油果奶
鱷梨,又叫牛油果,英文的名字是Avocado,它的大小和形狀都跟我們熟悉的佛手瓜有點兒相似,但是它的顏色,
卻不如佛手瓜那樣清爽可愛,因為它的表皮是黑褐又有些暗綠的顏色,並帶有一些凸起,有點疤疤癩癩的感覺,看起來很不好看。
中文名 蜂蜜牛油果奶
主要食材 牛油果,牛奶
材料 牛油果 半個, 牛奶 一杯到一杯半, 蜂蜜 適量,
做法
半個牛油果,剝掉皮(皮不好吃哈,要丟掉),加一杯到一杯半的牛奶,加適量的蜂蜜,一起放到攪拌器里
攪拌均勻即可
注意事項
關於加牛奶的數量,可以根據自己喜歡的濃度調整,喜歡喝稠一點的話,就少加一些,喜歡喝稀一點的話,就多加一些。
我個人更喜歡用低脂奶粉加涼的礦泉水,來代替牛奶。因為這樣的話,可以通過調整奶粉的數量,來做出自己喜歡的那個口味,
我喜歡加多一些的奶粉,奶香味十足,感覺特別特別的香滑好喝,比買的奶昔好喝許多呢,而且也更健康。
蜂蜜的多少,也是根據自己喜歡的甜度來添加就好了。[1]