菠萝面包
食材用料
高筋面粉
盐 细砂糖
酵母 水
黄油 鸡蛋液
低筋面粉
糖粉 奶粉
菠萝面包的做法
- 将面包体材料放入面包桶中。
- 后油法揉至扩展阶段。
- 室温发酵40分钟左右至2.5倍大排气,分割成4份,滚圆,中间发酵15分钟。
- 中间发酵的时候可以准备菠萝皮。将软化的黄油用打蛋器打到发白,倒入糖粉,盐,奶粉,搅拌均匀。
- 分三次加入鸡蛋液,搅拌至黄油与鸡蛋液完全融合。
- 倒入低筋面粉,用橡皮刮刀轻轻拌匀。
- 搅拌均匀,案上施薄粉,把菠萝皮搓成条状,切成4份。
- 左手拿起一块菠萝皮,压扁,右手拿起一块面团,将菠萝皮覆盖住面包表面。在菠萝皮上刷蛋液,然后用小刀轻轻划出格子花纹,放在温暖湿润的地方二次发酵至两倍大。
- 放入190℃预热好的烤箱,中层15分钟,菠萝皮颜色到位即可。香哈网
- 烤好的菠萝包,是不是很可爱。[1]
面包的营养价值
面包,是一种以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。
面包的功效与作用
面包具有帮助消化、补充营养的作用。[2]