益母草汁粥

益母草汁粥 原圖鏈接來自搜狐網

益母草汁粥，對於月經不調的女性，可以喝益母草汁粥來調理。適用於婦女月經不調、功能性子宮出血、產生血暈、惡露不淨、瘀血腹痛以及吐血、衄血、咳血、便血等。

目錄

用料

益母草汁10毫升，生地黃汁40毫升，藕汁40毫升，生薑汁2毫升，蜂密10毫升，白米100克。

做法

分別用新鮮童子益母草、鮮地黃、鮮藕和生薑洗淨，搗爛絞汁。將白米和水1400克放入砂鍋內，用大火煮沸，後改用小火煮約20分鐘，待米熟時，加入益母草汁、生地黃汁、藕汁、生薑汁及蜂蜜，再煮10分鐘即成稀粥。

用法

每日2次，作早、晚餐，溫熱服食。

功效

清熱涼血、祛瘀生新。此粥可滋陰，養血，調經，消瘀，解渴，除煩。

《太平聖惠方》記載用此粥「治產後虛勞，血氣不調，腹肚絞痛，血暈昏憒，心熱煩躁，不多食」。由此可見，因虛熱引起的崩中漏下、產後惡露不淨、瘀血腹痛，可用本方。

從藥物組成分析，其主治不局限於婦產科疾病。因益母草雖系產後良藥，可調經祛瘀，但其又有補血、活血的功效。生地黃功能清熱、生津、涼血，是治療熱病津傷煩渴、虛勞骨蒸及各種血熱妄行症的常用藥。藕汁性味甘寒，能清熱、止血、散瘀，適於治療各種出血性疾病。三藥合用，具有養血止血、滋陰清熱的作用，又恐寒涼礙胃，復加入薑汁，並以蜂蜜調味，實系治療熱病津傷，虛熱內生而見低熱、口渴、出血等症的食療良方。

適用

1、熱病後期、虛熱內生、低熱、口渴。

2、血熱引起的一切出血症，如吐血、衄血、咯血、尿血等。

3、婦女病，如月經不調、功能性子宮出血、產後惡露不淨、瘀血腹痛等。

禁忌

1、因本粥食性寒涼，應病癒即停，不宜久服。

2、大便溏薄、脾虛泄瀉者忌用。

3、服粥期間，忌嘴甜心苦蔥白、薤白、韭白。

4、煮製時宜用沙鍋，不宜用鐵鍋。

視頻

益母草煮粥，真的能起到「進補」的作用嗎