益母草汁粥

益母草汁粥 原图链接来自搜狐网

益母草汁粥，对于月经不调的女性，可以喝益母草汁粥来调理。适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产生血晕、恶露不净、瘀血腹痛以及吐血、衄血、咳血、便血等。

目录

用料

益母草汁10毫升，生地黄汁40毫升，藕汁40毫升，生姜汁2毫升，蜂密10毫升，白米100克。

做法

分别用新鲜童子益母草、鲜地黄、鲜藕和生姜洗净，捣烂绞汁。将白米和水1400克放入砂锅内，用大火煮沸，后改用小火煮约20分钟，待米熟时，加入益母草汁、生地黄汁、藕汁、生姜汁及蜂蜜，再煮10分钟即成稀粥。

用法

每日2次，作早、晚餐，温热服食。

功效

清热凉血、祛瘀生新。此粥可滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦。

《太平圣惠方》记载用此粥“治产后虚劳，血气不调，腹肚绞痛，血晕昏愦，心热烦躁，不多食”。由此可见，因虚热引起的崩中漏下、产后恶露不净、瘀血腹痛，可用本方。

从药物组成分析，其主治不局限于妇产科疾病。因益母草虽系产后良药，可调经祛瘀，但其又有补血、活血的功效。生地黄功能清热、生津、凉血，是治疗热病津伤烦渴、虚劳骨蒸及各种血热妄行症的常用药。藕汁性味甘寒，能清热、止血、散瘀，适于治疗各种出血性疾病。三药合用，具有养血止血、滋阴清热的作用，又恐寒凉碍胃，复加入姜汁，并以蜂蜜调味，实系治疗热病津伤，虚热内生而见低热、口渴、出血等症的食疗良方。

适用

1、热病后期、虚热内生、低热、口渴。

2、血热引起的一切出血症，如吐血、衄血、咯血、尿血等。

3、妇女病，如月经不调、功能性子宫出血、产后恶露不净、瘀血腹痛等。

禁忌

1、因本粥食性寒凉，应病愈即停，不宜久服。

2、大便溏薄、脾虚泄泻者忌用。

3、服粥期间，忌嘴甜心苦葱白、薤白、韭白。

4、煮制时宜用沙锅，不宜用铁锅。

视频

益母草煮粥，真的能起到“进补”的作用吗