武術套路
武術套路是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合。
套路是中國武術及其他東亞武術的中一種獨特形式,也是區別於其他武術的一大技術特徵[1]。 其實不論地域和流派,但凡武術,除了體能、力量、速度、反應、準確度的鍛煉外,更重要的是一些臨敵攻防時的拆解技巧,這是任何種類的武術都不缺的。不過似乎只有東亞武術有把這些技巧凝固為「招式」,並且把一連串攻防常用的招式串連為「套路」,供紀錄及平素操練時使用的習慣。
目錄
成因
對於中國武術套路形成的原因,還缺少一個統一的認識。有人認為套路的產生原因是為了提高士兵身體素質,增強戰鬥力;或者是為了表演而加強藝術性的成分。但是也有人認為套路是為了保存武術的技擊動作,作為武術的基本訓練手段[2]。還有人從中國傳統的禮儀出發,認為武術套路的產生是出於禮節性的需要。
作用
東亞武術各家各派都有表現自己門派特色的許多套路,而且套路多是循序漸進的,初學者和資深者,練習的套路也不一樣。
傳統武術中,套路練習初期多是分開來一招一招練的,讓學習者體會運氣使力,攻防技擊的含義。而這種練習反覆不斷地進行,正是為了在實戰中能夠條件反射式的使出相應的招式,也可以仔細體會招式的功效。例如號稱「半步崩拳打天下」的形意拳大師郭雲深,對敵總是使用一個招式崩拳,而且嚴格來說只是半個招式,但是卻足以擊敗對手。
影響
武術的傳習,不外乎「形」、「法」和「功」──「形」是動作的模仿;「法」是動作在實戰上的使用方法和技巧;「功」包括對體能、力量、速度、反應、準確度的要求,以及對「法」的應用的嫻熟程度,甚至對拳種的風格、風味的掌握和流露。
套路對技擊技巧的「形」,的確有保存、紀錄的作用(特別是在不擅使用圖畫、文字的社群中)。不過初學者以套路作為武術基本訓練時,往往只是以套路作為鍛煉體格的體操,傳授者未必會對套路中的「法」(實戰技巧)作太詳細的解釋。如果光練套路,特別是單人套路(非對拆套路),更缺少對抗性的操練,加上套路的確有為表演而加添的藝術成分,這些因素有時會讓某些套路的從習者變得盲從、僵化,知其然而不知其所以然,只懂打出漂亮的花拳繡腿,而不知道如何把套路中的技巧應用在實戰上。因此,目前的武術運動員雖然同時很快的學會多種風格迥異的套路,但是對於其技擊和攻防含義大多並不清楚。
由於太極套路被普遍當作工閒時的保健操來傳授和練習(有些國家體委新創的太極套路,更是專門只為這原因而開發),上述的弊病在太極界也尤為明顯。對套路中招式的應用方法不甚了了的傳授者,實在大有人在。
因此,實戰經驗比較豐富的武術從習者,往往對「散手」的應用更為重視。為彌補套路競賽在實戰上的不足,中國近年也積極發展散打比賽。
視頻
武術套路 相關視頻
參考文獻
- ↑ 武術套路表演,百分網,2018-1-24
- ↑ 武術套路要這樣練才管用 ,搜狐,2018-05-03