椰蓉面包
食材用料
(主面团)面包粉 350克
白砂糖 60克
盐 2克
奶粉 30克
温水 120克
酵母 3克
鸡蛋液 55克
黄油 20克
(椰蓉馅)椰蓉 100克
黄油 20克
奶粉 20克
葡萄干 50克
鸡蛋液 55克
白砂糖 60克
水或奶 150克
(面团表面)黑芝麻 10克
鸡蛋液 20克
椰蓉面包的做法
- 葡萄干洗干净用温水泡发。取一个不锈钢盆放入面粉、盐、白砂糖搅拌均匀。
- 先用小半碗温水把奶粉化开,后放入酵母融化。
- 磕入鸡蛋打散搅拌均匀。
- 酵母水与温水一点点倒入面粉中搅拌成絮状疙瘩。
- 揉成稍微光滑的面团以后放入切碎的黄油揉搓均匀。
- 经过揉、抻、摔以后出来一个比较厚的手套膜。揉面完成了。
- 把面整理一下,放烤箱40度低温基础发酵。
- 这时候准备椰蓉馅。椰蓉馅:椰蓉、提前泡好的葡萄干、水、奶粉、鸡蛋液、软化后的黄油放一个容器里搅拌均匀。黄油遇到有湿度的自然就化开了。
- 搅拌好的椰蓉馅。让椰蓉与奶粉、黄油充分吸收水分。
- 等到面发起来两倍大,用手蘸水搓一个洞不反弹就算发酵好了。
- 排气,松弛一下,静置20分钟。把面分成40克的小面团。整理一下,一个个按扁。
- 就跟擀包子饼皮一样,我不用擀面杖用手来回捏出来的。放上椰蓉馅包成包子的形状。
- 包好了收口处朝下,滚圆。
- 全部包好放在铺有油纸的烤盘上。放烤箱低温40度二次发酵。香哈网
- 发酵差不多的时候准备蛋黄液、熟黑芝麻。
- 发酵好了,取出刷蛋黄液。烤箱180度预热6分钟。
- 刷上一层薄薄的蛋黄液。面包胚上放十几个熟黑芝麻。(实际上刷鸡蛋液就好,我刷了两遍太厚了以至于最后盖上锡纸还颜色很深。)
- 烤箱180度烤25分钟,上色好了加盖锡纸。因为刷蛋黄液太多以至于颜色太深了,而且还刷的不均匀,第一次做。
- 尽管我没有揉出很薄的手套膜,但是你看拉丝也是棒棒的,味道绝对正宗。;[1]
面包的营养价值
面包,是一种以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。
面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。
面包的功效与作用
面包具有帮助消化、补充营养的作用。[2]