手肘
基本信息
中文名称； 手肘
外文名称； elbow
拼音； shǒu zhǒu
意思； 胳膊肘
手肘 : shǒu zhǒu
1.胳膊肘。上臂和前臂相交接的部分。[1] 手肘关节酸痛，常见的原因主要有骨外上髁炎、外伤或者剧烈运动、其它疾病引起等，具体如下：
1、骨外上髁炎：肱骨外上髁炎也称为网球肘，多见于长期旋转肘关节的人群，例如厨师或者长期用手部干活的工人，一般情况下，主要以保守治疗为主，包括休息、理疗、按摩、服用药物，或者是对疼痛的地方进行封闭治疗。
2、外伤或者剧烈运动：外伤或者剧烈运动可能会导致手肘关节的慢性损伤，患者也会出现手肘关节酸痛。
3、其它疾病：还有少见的疾病，例如痛风、类风湿性关节炎、手肘关节的感染、结核等，也会引起手肘关节的酸痛。一般情况下，患者可能会有痛风、类风湿的病史。
如果患者长时间存在手肘关节酸痛，应该去骨科就诊，进行手肘关节的影像学检查，必要时需要抽血化验才能够明确诊断。 对于病人出现了手肘部位骨折的情况，一般要限制肘关节部位屈伸和负重的活动6-8周的时间。
而限制手肘部位活动以后，会导致手肘周围的韧带，关节囊出现黏连，挛缩的情况，就会导致手肘关节部位屈伸功能的障碍，特别是会导致手肘关节无法伸直的情况。
而这种情况出现以后，一般在骨折断端稳定以后，就要加强伸直功能的锻炼，这种情况可以行提拉重物的活动，使手肘关节受到过度的牵拉，从而能够恢复手肘关节伸直功能不全的情况，并且也可以使肘关节部位轻拉单杠的锻炼，通过反复的牵拉，使黏连、挛缩的韧带，关节囊松解，就会逐渐的恢复伸直的功能。