帶脈穴

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【帶脈穴】屬足少陽膽經，足少陽膽經、帶脈二經交會穴。本穴為帶脈之所過，又主治帶脈及婦人經帶疾患，脈穴同名，故稱帶脈。據《素問.氣府論》王冰注及《針灸甲乙經》記載，帶脈交會於足少陽經的帶脈、五樞、維道。《針經指南》載：「臨泣通帶脈」，為八脈八穴之一。帶脈穴的位置：與肚臍同高度，比肚臍低3厘米處。中醫認為刺激帶脈穴有排毒養顏，塑造迷人小腰，緩解痛經、月經不調、腹痛等作用。

目錄

穴位含義

膽經經水在此環腰帶而行。
1.帶脈。帶，腰部的環帶區域也。脈，經脈中的氣血也。帶脈名意指膽經的地部經水在此環腰帶而行。本穴物質為京門穴傳來的地部經水，至本穴後由地部環腰而行，氣血所過路徑如人之腰帶，故名帶脈。
2.足少陽帶脈之會。本穴既為足少陽膽經之穴又為帶脈之穴，故為足少陽帶脈之會。

概況

【取穴】與肚臍同高度，腹潔穴，位於順乳頭線往下，比肚臍低3厘米處的位置。
【氣血特徵】氣血物質為地部經水。
【運行規律】運行規律與人體所處的不同體位有直接關係。當人體處於直立或坐時，穴內經水由維道穴出帶脈並流向腿足下部；當人體躺臥時，穴內經水循帶脈由躺臥的高位之處流向低位之處（大多數情況下是從腹部流向腰部並由膀胱經將富餘的經水經上、次、中、下此八髎穴導入體內）。
【功能作用】約束諸經水液。

作用功效

【功效應用】具有健脾利濕，調經止帶、 通經活絡、清熱利濕的功效。
【主治病症】
主治少腹、腰脅、經帶等疾患：如婦人少腹堅痛，月經不調，赤白帶下，經閉，痛經，不孕，七疝偏墜，腰痛，脅痛連背，帶下，腹痛，疝氣，腰脅痛，陰挺，脅痛，小腹痛
現代又多用帶脈穴治療附件炎，盆腔炎，膀胱炎，功能性子宮出血，閉經，子宮內膜炎，子宮脫垂，陰道炎，睾丸炎，下肢無力，經痛，附件炎等。
【配伍應用】
帶脈穴配白環俞穴、陰陵泉穴、三陰交穴，有健脾滲濕止帶的作用，主治帶下病。 帶脈穴配中極穴、地機穴、三陰交穴，有行氣活血，去瘀止痛的作用，主治痛經，閉經。 帶脈穴配血海穴、膈俞穴，有通經活血的作用，主治月經不調。

穴位療法

【針刺】般直刺0.5～1.0寸。直刺1～1.5寸，局部有脹重感，或環腰放射。取穴時，儘量收腹，顯露肋弓軟骨緣
【灸法】艾炷灸3～5壯；或艾條灸5～15分鐘
【按摩】月經不調、白帶異常者可在每天早上起床後，手握空拳，敲擊帶脈穴100次

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灸大夫一穴就會第95期 | 帶脈穴：解婦人憂愁的穴位