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山田 优（1984年7月5日－），出生于日本冲绳县国头郡恩纳村，是一名模特儿、歌手、女演员及艺人。曾就读冲绳Actor's School，在校时属校内组织B.B.WAVES。现在的经理人公司是K DASH。身高169cm，血型O型，日本艺术高等学园毕业。14岁时与屋宜由佳、伊敷优香一起组成“y'z factory”出道。模特儿山田亲太朗是她弟弟。