太子參山楂粥
菜系及功效
精品主食 脾調養食譜 補氣食譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜
製作材料
主料:稻米100克
輔料:太子參10克,山楂10克
製作
1. 將太子參去雜質後洗淨;
2. 山楂洗淨,去核後切成片;
3. 大米淘洗乾淨;
4. 將大米置於電飯煲內,加入山楂片、太子參及800毫升清水,按常規方法煲成粥即成。
健康提示
1. 本品具有健脾化濕、降血壓之功效,適於氣虛濕阻型高血壓患者;
2. 症見頭目昏暈、胸脘痞悶、納呆噁心、嘔吐痰涎、身重睏倦、肢體麻木、神倦乏力、苔膩、脈濡滑等。