大豆异黄酮

大豆异黄酮也称为“大豆苷元”， “黄豆苷元”，系统名：7-羟基-3-(4-羟苯基)-4H-色烯-4-酮，7-hydroxy-3-(4-hydroxyphenyl)-4H-chromen-4-one）是一种出现在大豆等豆科作物中的天然異黃酮类化合物。大豆苷元和其他异黄酮在植物中通过苯丙素物质的二级代谢途径产生，作为对抗植物病原体攻击的防御反应信号载体。最近的研究表明大豆苷元可用于治疗某些人类疾病^[1]。

大豆苷元的8-C-葡萄糖苷为葛根素，7-O-葡萄糖苷为大豆苷。

适用人群

适宜中老年女性

根据对女性卵巢功能衰退的认识，35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量，41-50岁应该用足够剂量，50岁以后需要大剂量服用；有更年期症状者剂量必须加大，根据个人感受和身体反应来调整剂量大小^[2]。（注意：孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。）

适宜患病人群

•心血管病人群；

老年性痴呆者；

•前列腺肥大者；

•骨质疏松症；

•女性更年期障碍者。

适宜亚健康人群

•改善肝功能与预防糖尿病的人群；

•便秘者；

•美容养颜、抗皮肤衰老者^[3]。

不适合食用大豆异黄酮的人群:

一，未成年的女孩

未成年的女孩本来还处于生长发育的一个过程中，在这个时候不管是卵巢还是子宫，都正在成熟的一个阶段，因此一般性都不会出现雌激素缺少的现象，如果我们在生活中随意的服用大豆异黄酮，反而会导致器官出现了此技术比较活跃的一个现象，导致未成年女性出现了性早熟的情况，影响到正常的发育。

二，准备受孕的女性

准备受孕的女性，怀孕的女性，哺乳期的女性，都属于特殊的人群，这一类的人群，并不建议服用大豆异黄酮，大豆异黄酮本来就属于一种植物雌激素，如果在服用过后，就会通过胎盘进入到胎儿的身体内，导致胎儿的发育受到了一定的影响，比如说男胎可能会出现女性化的现象，女胎就会出现阴道腺疾病。

三，小叶增生患者

乳腺增生患者，乳腺癌患者，子宫肌瘤患者，小叶增生患者，这类的疾病都是因为雌激素增加而引起的，所以说我们不应该服用大豆异黄酮，否则的话会导致疾病变得更加严重，甚至也会让病情的康复受到了严重的影响。

视频