人生睡姿(黃孝紀)
作品欣賞
人生睡姿
嬰兒的睡姿最甜美,他們可以隨心所欲地睡,可以肆無忌憚地睡,睡覺是嬰兒的功課,吃飽了睡好了,就長得快。嬰兒的睡姿千姿百態,仰臥的、側臥的、趴着的、橫着的、蜷着的、四仰八叉的,有的還是高難度,像一位天生的瑜珈高手。儘管姿態不一,但嬰兒都睡得很香甜,沒有輾轉反側、夜不能寐。嬰兒大概也是有夢的,雖然對他們的夢我們一無所知,但從他們偶爾露出的笑容里,可以猜到,那一定是令人羨慕不已的美夢。
人長大了,思想會變得複雜,想法一多,睡眠就會受到影響,睡姿也會在有意無意中進行糾正。壓力漸大,不管是來自於工作還是來自於生活,都會擠壓人的睡眠,還有許多純屬無意義的瞎想,很多人自己也知道,但就是睡不好。睡眠不好的人,睡姿是僵硬的,很不自然,他們不斷調整睡姿,卻往往適得其反,反而更睡不着。有人用藥物,有人靠喝酒來改變睡眠質量,偶爾也會難得睡回好覺,但更多的仍然是難以入眠。成人們勉強地保持睡覺姿態,卻很少去改變自己的心理狀態。
每個人的睡姿都是不一樣的。很長一段時間裡,我很想了解自己的睡姿,經常想在剛剛睡着時醒來,或者在醒來時保持不動。但我失敗了,不是睡不着,就是睡着了忘記此事。後來我明白了一個最簡單的道理,醒着的人永遠看不到睡着的自己,這本來就是不可共存的兩種狀態。後來讓兒子在我睡着時幫我拍照,兒子覺得好玩,拍了很多照片,可我卻很失望,並沒有看到多麼曼妙的睡姿,每一張照片都稀鬆平常。
但我見過真正很多人睡覺的情景。一次坐長途汽車,所有人都睡着了,只有我醒着,觀察眾人前俯後仰的睡覺姿勢,突然覺得很好玩,像極了人生百態。還有一回在夏夜的城市廣場,看到幾百個睡在夜色中的民工們,讓我深深震撼。城市還在喧鬧,但他們睡得那麼香甜,每個人的睡姿似乎都不一樣,讓我一下子想到了熟睡的嬰兒。
作者簡介
黃孝紀,必讀社簽約作家。