三里

三里穴，經外奇穴名。出自《席弘賦》。別名三里二穴。由手陽明經的手三里與足陽明經的足三里二穴組成。主治胃痛，腹脹，吐瀉，食痞氣塊，中風偏癱等。直刺0.5-1.5寸,可灸。

基本信息

由手陽明經的手三里與足陽明經的足三里二穴組成。

手三里穴位於陽溪穴與曲池穴的連線上，曲池穴下2寸處。

足三里穴位於犢鼻穴下3寸，距脛骨前嵴外側1橫指，當脛骨前肌上。

手三里在橈側腕長伸肌起始部，肱橈肌的橈側，深層有旋後肌；有橈返動脈的分支；分布有前臂外側皮神經，內側深層為橈神經干。足三里在脛骨前肌與趾長伸肌之間；有脛前動、靜脈；分布有腓腸外側皮神經及隱神經的皮支，深層當腓深神經。

胃痛，腹脹，吐瀉，食痞氣塊，中風偏癱等。

針法：直刺0.5-1.5寸。灸法：艾炷灸3-7壯，或溫灸10-30分鐘。

配中脘治潰瘍病等。

據X線觀察發現，針刺正常人和胃病患者足三里和手三里，當胃弛緩時可使蠕動加強，胃緊張時又可使蠕動減弱，並可解除幽門痙攣。