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香蕉食疗方 图片来自搜狗

一、要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效 要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效。 香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份，慢慢地你的身体就会发出危险警报。

二、治牙痛 ≮美食配方≯ 香蕉若干个，食盐少许。

≮美食做法≯ 将香蕉去皮，再将香蕉蘸盐食用。

≮美食服法≯ 食之。

三、治风火牙痛 ≮美食配方≯ 香蕉皮1个，冰糖适量。

≮美食做法≯ 将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。

≮美食服法≯ 饮汤，每日2次。

四、治急性眼膜炎 ≮美食配方≯ 香蕉1个。

≮美食做法≯ 将香蕉去皮食果。

≮美食服法≯ 用皮贴敷患眼感凉爽，有消炎的作用。

香蕉的七大食疗功效

香蕉是我们日常生活常见的水果，如果你仅仅知道香蕉可以缓解便秘那你就out了，下面小编就为大家介绍香蕉的七大食疗功效，一起来看看吧。

治痔疮和便血

将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血症状。

治风火牙痛

将香蕉皮洗净，加冰糖及适量水煎煮。饮汤，每日2次。

治口腔溃疡

香蕉皮干品加上中药火炭毛一起煲水，加适量红糖调味，喝后可以治口腔发炎、溃疡，还有通便的作用。

治高血压

取香蕉皮30~60克，煎汤服用，可治高血压。

防中风

取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，预防中风和心绞痛。

治扁平疣

用指甲刮取适量香蕉内皮(白色的内皮层)，用胶布贴在患处，贴密(不然易干)。每天换两次。

治皮肤瘙痒症

香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。用香蕉皮治疗因真菌或是细菌感染引起的皮肤瘙痒及脚气，效果很好。可用新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。能改善和调节人体的新陈代谢，

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