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香菇腐竹炒鸡肉

中文学名:香菇腐竹炒鸡肉

香菇腐竹炒鸡肉

香菇腐竹炒鸡肉是一道美食,食材有黄鸡、鲜香菇等。

中文名 香菇腐竹炒鸡肉

口 味 咸鲜 主要食材三黄鸡四分之一只

辅 料 鲜香菇20克,腐竹20克

主料

三黄鸡四分之一只(重约300克),鲜香菇20克,腐竹20克(提前用水泡发);

做法

1.鸡肉洗净斩件,香菇洗净后挤干水分切成片,泡发的腐竹挤干水分后切成长约2厘米的段,红泡椒切圈,生姜切片,葱切成3厘米左右长的段;

2.热锅放油,下入鸡肉与姜片,大火爆炒至鸡肉变色,再翻炒约两分钟出香味后下入少许胡椒粉与料酒炒匀;

3.下入香菇,炒至香菇变软;

4.放入腐竹、红泡椒豆瓣酱与适量的盐炒匀;

5.下入葱段与少许生抽,炒匀即可。

经验分享

1.香菇里面的杂质很难洗出。可在水里加入一些面粉拌匀,然后将香菇放入浸泡几分钟(无需浸泡太久),香菇里面的杂质就很容量洗出了;

2.腐竹的泡发时间具体需根据所买的腐竹情况来决定,有些腐竹干一些,有些本身的水分多一些,视具体情况而定,泡发好的腐竹要将其水分挤干,以免影响口感;

3.炒鸡肉时要大火爆炒,下入腐竹后可适当将火稍微调小一些;

4.因泡椒与豆瓣酱里都含有盐分,所以请酌量加盐.[1]

参考文献

  1. [1],美食杰, 2009-06-24