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蒜茸烤茄子

蒜蓉烤茄子是一道美食,制作原料主要有茄子。

材料

茄子、肉末、蒜泥、姜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油

目录

做法简介

优选菜谱

做法简介

1、把茄子洗干净,用切在中间划一刀,不要划穿,然后放进微波炉里转两分钟这样(为了缩短烤的时间),压压,有点变软了;

2、接着,用烤箱烤10分钟左右(我没有烤箱,用了微波炉代替,微波炉也有烧烤功能嘛!时间也根据茄子的大小做了适当调整);

3、取出烤盘,将茄子扒开,将肉末+蒜泥+姜蓉+盐+糖+鸡精+生抽+油+少许水拌均匀抹进茄子里,再入微波炉烤10分钟,烤到茄肉软软烂烂时取出来,撒点葱花、滴几滴香油,烤了2条,一条加剁椒,一条不加;

4、将茄子扒开,将肉末、蒜泥、姜蓉、盐、糖、鸡精、生抽、油、少许水拌均匀抹进茄子里即成。

主料

茄子:2只

辅料

蒜:3头 红辣椒:4个

香葱:2只 海鲜酱油:适量

色拉油:适量 盐:适量

做法步骤

1. 茄子洗净对半剖开后在里面划几刀以便入味和受热均匀。然后在上面撒上少许盐,使茄子变软一些。

2. 将蒜,辣椒,香葱,香菜均匀切成碎末装入容器中,加入盐,味精,海鲜酱油,色拉油拌匀备用。

3. 烤盘铺上锡纸,抹上少许色拉油。将拌好的蒜蓉料均匀的抹在茄子上。

4. 烤箱200度预热5分钟后,将茄子放入烤盘。入烤箱中层上下火大约烤制25分钟左右。

5. 烤好后取出撒上香葱末即可。

菜谱二

食材

主料

茄子 1个

辅料

油 适量 盐 适量

小葱 适量 大蒜 适量

青椒 适量 耗油 适量

生油 适量

步骤

1.准备材料

2.茄子一剖为二,中间不要断

3.切纹路

4.葱蒜辣椒切碎

5.茄子放入锡纸

6.刷油[1]

7.葱姜蒜加盐和蚝油生抽调味

8.放入茄子上

9.烤箱预热

200°20分钟

10.然后取出

11.再刷一层油

12.再烤10-15分钟取出即可

参考资料

  1. 蒜茸烤茄子,搜狗, 2015-07-13