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素炒蘑菇
图片来自豆果美食网

素炒蘑菇 蘑菇可以说是大家比较喜欢的美食了。蘑菇营养丰富价值高,含有大量的氨基酸,铁,锌,钙等多种元素。对人体的补充吸收有很好的效果。

炒蘑菇的用料

  • 平菇300g
  • 葱花适量
  • 纯净水适量
  • 盐适量
  • 酱油1勺

素炒蘑菇的做法

  1. 备好食材
  2. 姜蒜葱切好
  3. 平菇洗好撕块
  4. 锅里放油炒姜蒜
  5. 加入平菇炒
  6. 加入酱油炒入味
  7. 炒熟加葱花出锅[1]

参考文献