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秋季淮山鲫鱼瘦肉汤
图片来自豆果美食网

秋季淮山鲫鱼瘦肉汤

功效：润肺健脾益气

淮山鲫鱼瘦肉汤的用料

  2. 淮山500g 鲫鱼1条
  4. 猪瘦肉100g 姜片3
  6. 淮山鲫鱼瘦肉汤的做法
  8. 所有食材洗净 淮山去皮切块 猪瘦肉切小块
  10. 热油锅倒入姜片和鲫鱼煎，煎成鱼两面金黄色后，加入适量热水，大火滚开，滚10分钟
  12. 把汤和鱼一起倒入汤锅，放入淮山、肉，大火滚开转小火续煲50分钟后下盐调味即可[1]

参考资料

  1. ↑ [1]
取自“https://factpedia.org/index.php?title=秋季淮山鲫鱼瘦肉汤&oldid=4786059”