白糖山楂糕檢視原始碼討論檢視歷史
清燉獅子頭 |
十月是個水果豐收的季節,山楂就是這個季節的應季水果。山楂,又叫「山里紅」、「仙果」,
「牧狐狸」,它酸甜可口,能生津止渴,自古以來,就成為健脾開胃、
消食化滯、活血化痰的良藥。還是女性朋友瘦身、減肥的良好伴侶呢。
中文名白糖山楂糕
主要食材鮮山楂,冰糖/白砂糖
分 類甜品,零食
材料
鮮山楂200克, 冰糖/白砂糖100克, 清水200ml,
做法
把山楂清洗乾淨瀝乾水,找一個合適的工具(不鏽鋼水果叉之類)從頂部和底部對穿,
把果核推出;或者直接對半切開去蒂去核;
準備一個除鐵質以外的鍋,倒入80%的糖、清水和山楂,大火煮開,
轉中火熬煮,期間不時用勺子攪拌幾下避免粘鍋;
熬至水份揮發,山楂綿軟時,用勺將其按壓碾碎;熬到越濃稠,
山楂的膠質越明顯,似豆沙一樣的泥狀時,熄火倒入保鮮盒裡;
山楂的果膠含量很高,冷卻後會自然凝固,將其倒扣出來切成塊狀,
然後再沾上預留出的20%砂糖粒,吃起來咯吱咯吱的挺有趣。[1]