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桃仁莲藕汤

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莲藕含丰富的铁质，故对贫血之人颇为相宜。适用于妇女产后血瘀发热。

基本信息

口   味；甜主要食材桃仁，莲藕

辅   料；红糖或者食盐

适   用；妇女产后血瘀发热

原料

桃仁10克，莲藕250克。

做法

1.莲藕洗净切片；桃仁去皮尖打碎。

2.将打碎的桃仁、莲藕放锅内，加水500毫升共煮汤。

3.酌加适量红糖或食盐调味即可。