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檸檬西瓜汁

西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，

糖類、維生素、礦物質等營養物質，最容易被皮膚吸收，滋潤面部皮膚、防曬、增白

檸檬西瓜汁是一類飲品，主料是西瓜、檸檬、薄荷。

菜名檸檬西瓜汁

難度普通

時間 10分左右

西瓜、檸檬、薄荷

1.西瓜切兩半，用勺子挖出，放入榨汁機中，並且將檸檬擠到榨汁機中，炸好汁後過篩即，放幾片薄荷即可

西瓜一次性不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，

多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助濕，導致疾病。一次食入西瓜過多，

西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。