《放牧自己》是中國當代作家落花滿肩寫的散文。
在初來的暖風里
用最嫩的芽片煮水
品嘗最純淨的春的味道
在晚來的詩歌里放牧
牧風花 牧雪月
牧秋水長天裡的一世芳華
在最懶惰的心事裡耕種
春栽花 夏點豆
採菊東蘺笑言之子于歸
中年
在最深處思念
在最淡處活着 [1]
落花滿肩,又名雲西子,北京作協會員。著有文集《落花滿肩》、《花開半夏》