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《心智的本質》，丹尼爾·西格爾（Daniel，J.，Siegel） 著，喬淼 譯，出版社： 浙江教育出版社。

讀書，可以治愚啟智，修身進德，是一種修養方法，是一種心靈沐浴。古人云：「人心如良田，得養乃滋長。苗以水泉溉，心以理義養。」岡察洛夫說：「看書和學習是思想的經常營養，是思想的無限發展。」讀一本思想性和藝術性俱佳的好書，如同和一位品德高尚的哲人進行對話，能給你以智慧的啟迪和心靈的淨化。

內容簡介

隨着心理學與腦科學的日益普及和人工智能時代的來臨，心智這個概念越來越常被提及，然而在一系列與心智有關的工作領域中，無論是臨床、教育、智能、科研還是哲學，很少有人能說清心智究竟是什麼。知名心理學家、暢銷書作家丹尼爾·西格爾以其特有的跨學科背景和臨床工作經歷，提出了關於心智的明確定義，對心智的本質、如何培養健康心智、心智何時產生、在何處發生、對我們的意義等問題進行了層層深入的探討。

在《心智的本質》中，西格爾融合了神經生物學、量子物理學、人類學、心理學的z新觀點，提出了一個新的心智觀——心智存在於我們的內部，也存在於我們與他人和環境的關係中。在此基礎上，本書回答了一系列古老而深奧的哲學問題：我是誰，我從哪裡來，我要到哪裡去，給讀者帶來對自我、對身體、對周圍的人以及整個世界的新認知。

作者下筆沉着、思考深入，每章先以自己的人生故事作為開場，再將這一經歷中的心智的概念和理論娓娓道來，讓讀者不知不覺地進入一場奇妙的心智探索之旅。閱讀本書，每一個讀者必能感受到大師的魅力和思考的樂趣。

作者介紹

丹尼爾 · 西格爾（Daniel J. Siegel）

l 國際著名心理學家、教育家，加州大學洛杉磯分校精神病學臨床教授。

l 第七感研究所創始人，正念覺知研究中心聯席主任。

l 著有《全腦教養法》《第七感》《由內而外的教養》等暢銷書，且在腦科學、心理治療和兒童教養領域不斷有開創性的作品問世。