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姜枣桂圆汤 |
姜枣桂圆汤是一道汤品,制作原料有红枣、桂圆、红糖、干姜等,对妇人脏躁有一定疗效。
中文名姜枣桂圆汤
配 方红枣 ,桂圆 ,红糖 ,干姜
功 效治妇人脏躁、喜悲伤、欲哭。制作:水煎服
配方:干姜10g(切薄片),红枣30g,桂圆30g,红糖20g,加水500ml。
功效:治妇人脏躁、喜悲伤、欲哭。
制作: 水煎服。
做之前,要准备好材料,适量的桂圆、红枣,辅料红糖、冰糖、生姜等。把所有材料放进去,
把桂圆的壳去掉,把红枣切开两半,把里面的核拿出来,这样,就不会那么容易上火了。
把生姜切成丝,放在一边备用。然后放适量的水进锅里,把所有材料放进去,除了红糖。
大火煮开之后转小火,大概煮半个小时,加点红糖进去,继续煮。第二次煮开之后,搅拌均匀,
就可以盛出来吃了,非常美味,口感很好。不管是老人还是小孩都可以吃,一些贫血的人,
适当吃一些,能缓解这种症状,气色更好。在做的时候,加点枸杞,补血效果更好。
它们都是热性的,经常吃,体质会更好,更少生病。在冬天的时候吃,会更温暖,不会那么容易着凉,
御寒效果很好。还能排出体内很多热气,特别适合一些宫寒或经常痛经的人吃,也能缓解这种症状。
在早上的时候吃,能给人补充很多能量,让人做事效率更高。
一些肥胖或想要减肥的人,最好不要放太多红糖,热量很高,吃多了,很容易长胖。如果放了红糖,
就不用放冰糖或其他糖了,脂肪会很多,吃多了,对身体不好。美容效果也很好,经常吃,会变得更白、更光滑,
衰老的速度更慢、更少皱纹。对头发也很好,经常吃,头发会变得更茂密,更有光泽,不会那么容易脱发。[1]