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| 反曲弓 |
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反曲弓，是一种侧面看来与普通长弓不同的弓:一把未上弓弦的反曲弓弓臂末端向外弯曲。广义上的反曲弓与非反曲弓的区别在于下弦后弓臂是否像反方向弯曲。有一种说法是反曲弓上弦后弓弦与弓臂有所接触，但在传统弓型中并不是所有的反曲弓上线后弓弦与弓臂有接触，所以用弓弦贴弓臂这一标准并不能准确区分反曲弓。而现在所说反曲弓狭义上更多是指现代竞技反曲弓。
相比同等拥有直臂的弓，反曲弓可储存更多能量，使得射出的箭有更高的动能。因此，反曲弓可以比普通的弓造得更短，却可保持其威力。这个优势使得反曲弓适合用于较长兵器会构成不便的地方，例如丛林、森林或马背上。相对而言，传统较直身的长弓会引起「层递」的效应--即弓拉得愈开，拉弓所需的力会增加得非常显著。
基本信息
中文名称； 反曲弓
外文名称； recurve bow
分类； 2种
特征； 末端向外弯曲
用途； 比赛
反曲弓弓片； 较长
类别； 弓具
差别比较
反曲弓用手指撒放，弓弦回弹速度要比拉弓弦的手指伸直的速度快，所以弓弦会沿手指向侧前方滑动，这样箭尾就会发生左右方向的摆动，当然，这是在一瞬间发生的，不借助高速摄影机是看不到的。而且这种侧滑是不可以通过练习克服的，只能在调弓时采取一定措施来把影响减到最小。而复合弓在采用撒放器的情况下，弓弦始终是沿正直的方向运动，箭的左右摆动几乎没有，精度自然就高了。
至于反曲弓发射平稳的结论，原因比较复杂，大致原因是:
反曲弓弓片较长，弓片相对变形很小，其拉力变化比较规律，在实用拉距内，其拉力是均匀变化的，而复合弓的拉力则因滑轮的作用导致拉力变化很剧烈。
反曲弓的长弓片也决定了其开弓后，弓弦夹角很小，这样搭箭点在运动过程中上下波动很少，而复合弓弓弦夹角较小，上下弓片及滑轮很小的不同步，都会被放大成搭箭点较大的波动。
反曲弓弓片长而且较软，对于弓震的吸收也很有利。
当然，现代反曲弓的磅数一般较低也是原因之一。这些因素都决定了反曲弓的发射比较柔和。
目前国外竞赛复合弓，为了追求发射稳定性，一般轮轴距都在40英寸左右，比主流复合狩猎弓33-36英寸的轮轴距要大，也是借鉴了反曲弓长弓片的优势。
复合弓的副弦(也称缆)，它的作用是限位刹车，主要作用是确定拉距大小，在双高速轮的弓上，还起到控制上下滑轮同步的作用。
复合弓的副弦有一根、两根两种形式，一般来说，单高速轮的复合弓有一根副弦，双高速轮的复合弓有两根副弦。
复合弓的主弦，主要作用是复合弓储存能量、释放能量的媒介，能够通过驱动滑轮转动，压缩弓片变形，并最终驱动箭的飞行。
跌落式箭台，准确地说应该叫起落式箭台，其主要原理是在满弓时箭台升起，撒放时箭台落下，这样保证箭在飞出时，与箭台没有摩擦撞击，这样就比一般固定箭台提高了精度。
它的升起、下落一般是主要依靠箭台上的联动绳与弦缆滑块或者弦缆联接，依靠弦缆的运动控制联动绳的松紧，从而带动箭台起落。
起落箭台在使用中主要注意其升起、落下的时机与弦缆运动的协调，其箭台过早、过晚落下都是不行的。起落箭台的调整是很麻烦的，一般来说要经过反复试射白靶调整才可完成调整。有些朋友认为只要保证它能升起、落下就完事了，其实没那么简单，往往是稀里糊涂装上起落箭台，精度还是相对固定箭台没有提高，反过来埋怨起落箭台没有用处，实际上不是起落箭台没有用处，而是自己没有准确调整箭台。
至于调节精度是多方面的，简单的说就是往哪偏，准星就往哪调节。
组装介绍
反曲弓，弓把通常是一块木头，或是现在更多见的是一块金属。通常，现在的弓把上背面都有两个螺丝扣，用来调整弓片拉力的位置，也可以加一些零件。这两个螺丝扣一上一下，分别在把握的两端。如果把这两个螺丝扣的中心作为两个点，他们的连线便是这张弓的中线。以后，上下弓片，弓弦，甚至是箭的初始调整，都要在这条线上。
弓片安装在弓把时分两种情况。第一种，弓片是靠两个大螺丝拧在弓把上的，拧死后就不能动了，也不能调试。
第二种情况较多见，弓片是卡在弓把上的。弓片尾部的U型槽，配合弓把上的螺母(像个大表盘)是可以在一定范围内进行摆动的。这样弓片的调整就成了可能。另外弓把上的这个表盘螺母还可以在2-4磅内提升或降低弓的拉力。
至于如何调整这个螺母，所有的弓把包装里的说明书都会介绍。简单的讲是松开弓把背后的螺母，调整大表盘，然后再把背后的螺母紧上。至于表盘调节的度数，取决于你想让弓片移动多少度数。
弓弦与弓把那条基础线重合后，一般而言，上下弓片的中线也会重合在这条基准线上。当然也要再检查，即用眼睛先对焦在一个弓片上，当把弦放在这个弓片的正中时，在保持视角不动的情况下，对焦到另一个弓片上，看弦是不是在正中，如果不是那就需要调整了。
当弓片调好以后，我们要检查一下弓弦到把手的距离。这个距离要参照随弓的说明书，因弓而异，不能一概而论。
接下来是。(箭尾搭在弓弦的那个位置 )这个位置 。有时，买成套的弓回来，这是安好的，只需要进一步的调整。如果没有的话，我们自己来先安个大概的。这个位置的测量可以通过一把尺子来完成，将尺子垂直于弓弦，搭在箭台上。然后标记下尺子与弦的垂直点(贴着箭台的那个边)。沿这个标记向上移动1/2英寸。这里就是你箭尾上弦的位置。这样做主要是因为我们在用地中海式拉弓时，接触弓弦的手如果视为一个质点的话，这个质点我们是尽量要放在弓弦的正中心的。可是鱼和熊掌不能兼得，这里如果是中心，箭就要委屈委屈，往上走走了。另外一个原因，箭尾略微上翘，也有助于箭在脱离弓把时更加干净。
侧垫的安装分两步。第一是线性，即将弓弦上的任意一点与同一水平面上的弓把上基线的一点连成一条直线。箭一直靠在侧垫上，然后调整侧垫。作为初学者，我们推荐先箭与上面那条直线平行。作为有一定基础的射手，我们建议箭头微微偏左(以右手射手为例)，边缘压在这条直线上。这么做是因为地中海式撒放时，弓弦会从手指向左侧滑出，出现一段细微的左位移。将箭头向左可以抵消这个问题。第二是压力，这要通过射秃箭来调试。
这样，反曲弓就组装完毕了。
优缺点
反曲弓[1] 的优点在于简单、轻便、易于上手，这是直观上反曲弓给人的第一印象，从外形上看反曲弓更符合人们对于传统弓的定义，没有花哨的外观，弓片也大多采用压层结构，而弓把则可分为金属弓把和木质弓把两种，可以说让人们有了更多的选择机会。再者就是反曲弓的价格比较便宜，所以其价格也是反曲弓很大的一个优势。反曲弓的缺点在于威力和精准度相比同拉力的复合弓较差，但是对于普通的练习和娱乐上是完全没有问题的。
奥运会比赛
反曲弓是奥运会比赛弓型，复合弓只有锦标赛。
调整七步曲
调整是使器材与射手匹配的过程，例如箭、弓和箭台这些器材(包括弓弦、箭侧垫等等)。听起来这是一个很复杂的过程，实际上，按照下面介绍的方法，每个部件的调整都是很简单的，简单到只要多射几支箭就可以搞定。[2]
调整的目的是通过下述两个方面提高精度:
1. 帮射手确保箭每支箭飞离弓有高度一致性。
2.使弓箭系统有较好的容错度，令射手因技术不够好引起的失误降至最低。
弓的调整分为七步，你最好是按下面指引的次序来调，否则的话，你可能要花费更多的时间和精力一直调下去。不过话说回来，可以理解，要想射出好成绩，你可能确实需要不时的去微调一下。
第一步预调
首先，箭必须有正确的硬度，箭的硬度不合适，非常难调(箭稍软一点是可以调的，但过软的话，基本上，很难)。硬度可以根据供应商提供的对照表去查。当然，你需要先知道弓的拉力和你的拉距，如果不知道，可以咨询懂的人。
调之前，要确认以下事情:
确认箭是直的，箭羽是合适的，箭尾也是完全平直。
确认弓能安装了能完成常规射击部件，例如合适的弓弦，合适的瞄，合适的稳定器，箭台，箭侧垫等等。
确认箭侧垫不会妨碍箭羽通过(例如确保旋转箭羽顺利通过)。
把瞄的准心调至箭杆的中部。
调整箭侧垫压力适中。
第二步--调整弦距
弦距也称弦高、弓档。
弦距正确与否，可以通过射击时声音的好坏判断。先把弦距调至制造商推荐的最低值，然后用绞紧弓弦的办法，以固定步长(如1/16或1/8英寸，越小越精密，但需要更多的时间)增加弦距，注意应两边同时绞，以保证搭箭点位置不变，射几箭，记录弓的噪声和震动情况，如果有数字测试仪最好，然后再增加弦距，射击和记录，重复直至弦距调至制造商推荐的最大值。环境越静越好，最好请人帮忙听和记录(因为你自己忙着射击呢，不要分心)。
最合适的弦距是弓噪和弓振最低的时候对应的弦距。
注意:这里有很重要一点就是每次射箭时保证搭箭点的相对(箭台等)位置没变。因为弦距的变化可能会引起搭箭点位置的变化(弦距的变化是由弓臂投射距离变化引起的)。最后弦距的确定应该是对应靶上箭着点最高点对应的弦距值，因为这时弓的效率最高。
输入能量=输出能量+弓自身消耗的能量
输出能量最大，意味着弓自身消耗的能量最小，也就是为什么弓噪和弓震最低的原因。
第三步－调整箭巢
目的是调出箭巢的正确位置。如果箭巢的位置不对，箭的飞行会象飞跃的海豚，也就是箭尖和箭尾再垂直方向的振动特别大。
可以用“纸调”和“裸箭法”法调校箭巢：
裸箭法：
裸箭法的原理是射裸箭（无箭羽的箭）的时候，因为没有箭羽的稳定作用，能较真实的反映出系统的状态。
在距离靶15－20码的地方瞄准同一个点，最少射3支羽箭和2支裸箭，观察箭着点位置。
如果裸箭箭着点在羽箭的上方，说明箭巢过低了；如果裸箭箭着点在羽箭下方，说明箭巢过高了，
(有时候裸箭箭着点比羽箭稍稍低一些的时候，也可能不是箭巢过低，而是穿越方面的问题。）
第四步-调中心射击
调中心射击的目的是为了保证箭飞离弓时，箭的两个节点和目标三点一线。
首先找弓臂的中心。在每个弓臂上，距离箭台每隔1英寸的位置用胶带贴一个标记。
利用稳定器或弓把，把弓挂在椅子或其他东西上。
注意:不要让弓臂受力。
把箭搭在弓弦上，从弓把后面往前看。用一只眼睛看弓弦与弓臂上标记的对准线，检查箭和弓弦的相对位置。
如果箭完全处在中心，箭与弦应该成一条直线，但是，因为手指撒放会造成弯曲，就不应该调成这样。
调整箭侧垫，使箭的箭尖探出弓弦一个直径，形成中心偏外，调成这种状态后，就锁定箭侧垫调整帽，不用再理他了。
第五步-箭硬调整
如果箭的硬度不合适，就会发生"鱼尾"样飞行，即箭尖和箭尾在水平方向振荡。
首先，调箭侧垫的弹性至中等。
有几种方法可以检查是否鱼尾，但最可靠的办法是裸箭法。有些射手喜欢纸调法，但纸调法更适合复合弓，对于手指射手很不可靠，因为箭飞出时，手指会造成箭侧向动作，从而使纸上的撕裂状况是多种多样的。
下面以右手射手为例介绍一下方法，左手射手反过来就行了。
在距离靶15-20码的地方瞄准同一个点，最少射3支羽箭和2支裸箭，观察箭着点位置。
如果裸箭的箭着点在羽箭的右侧(软了)，就增强箭侧垫的压力，或调低弓的拉力或减轻箭尖的重量。
如果裸箭箭的箭着点在羽箭的左侧(硬了)，就降低箭侧垫的压力，或调高弓的拉力或增加箭尖的重量。
如果你没法把裸箭射到羽箭的周围，要检查一下是否是穿越的问题，如果箭杆对于弓把或者别的什么东西显得过于活跃，那是绝对调不出来的。
还要记得检查弓臂对准线。如果弓臂太软可能是能量钮松动了，例如它跑到了最头上，就可能造成这种结果。
第六步-箭羽穿越
箭杆基本调好之后，撒一些干燥纷在上面，撒在箭杆低于截面的1/4处，箭羽，箭台，箭台与瞄准窗的安装处，撒好后射箭(注意不要弄乱粉末)。检查粉末线。
如果穿越存在箭羽打箭台，可以将箭尾旋转1/32再试。重复该方法直至问题解决。
检查箭台臂，当箭搭在箭台上时，箭台臂是否探出箭杆。
换小一点儿的箭羽试下
尝试不同的设置(箭硬)，不同的箭台，等等。
如果全都试过了还不行，换细一点儿的箭侧垫。
第七步-硬度补偿
如果箭过软，可以降低拉力，减少箭尖重量，增加弓弦的股数，减少弦距。或者也可以用金属箭尾头来代替牙线。
如果箭过硬，可以增加拉力，增加箭尖重量，减少弦的股数，增加弦距。
不要改变箭的FOC，Easton推荐的FOC(箭杆的弹跳点):
铝箭: 7-9% ;
ACCs 9-11%;
ACEs 11-16%。
调整弓臂投影距离
这个参数是描述弓臂平衡的。例如，上弓臂是38磅，下弓臂是36磅(是的，不太可能，但可忍受)，这时会因为上弓臂的负荷过重导致弓臂上翘，导致很难瞄准。这是一个很极端的实例，但很说明道理。射手进行系统调整时，应更注重弓臂投影距离的调整。
现代弓臂一般都是成对制造，为什么还要调呢?原因是因为弓把与握把都是非对称的。通过以下两点，可以解决这个问题:
动态距离:影响弓弦的作用力。这个调整需要调整搭箭点。
静态距离:影响拉力。调整时要调整弓臂的夹角(可以用大小合适的片状物垫或其他方法)。推荐的静态距离一般在1/8-1/4英尺。这是标准的从弓臂(弓把和弓臂的结合点)到弓弦的垂直距离)，接近此点到弓臂尖(弓梢)的距离。无论如何，还是必须要根据射手所持的弓和弦来确定弓臂的投射距离。
要调整静态距离，可以站在离靶18米/20码处(40/1500px靶)，对准靶，缓缓地拉弓至定位点，重点是手要直接移至定位点，而且要非常的慢。
如果箭着点在上，就增大下臂的磅数或减少上臂的磅数。与此相仿，如果箭着点在下，就减少下臂的磅数或增加上臂的磅数。[1]