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冰糖银耳鸭蛋羹

冰糖银耳鸭蛋羹是一道由银耳(干)、鸭蛋等做成的美食。

中文名冰糖银耳鸭蛋羹口味:甜味工艺:

煮主料:银耳(干)12克,鸭蛋65克

制作材料

调料:冰糖30克

制作方法

1. 将水发银耳洗净,切碎,入锅;

2. 加水适量,炖至汁稠;

3. 将鸭蛋去壳,去蛋黄,留蛋清,入热锅中搅匀;

4. 加入冰糖及银耳稠汁,再煮片刻即成。

小帖士-健康提示

1. 滋阴清热,补中益气,止咳化痰;

2. 适用于阴虚燥咳、久咳病人。

小帖士-食物相克:

鸭蛋:鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食.[1]

参考资料

  1. 冰糖银耳鸭蛋羹,搜狗, 2007-02-05