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党参的养生保健作用与方法
【中药名】
党参
【养生保健作用】
党参性平，味甘，归脾经、肺经，补中益气，养血生津。 人参补气，无补血之功；当归补血，乏补气之功；而党参气血双补，兼具二功，故自有独到之处。 《本草正义》云：“力能补脾养胃，润肺生津，健运中气。本与人参不甚相远，其尤可贵者，则健脾而不燥，养血而不偏不腻，鼓舞清阳、振动中气而无刚躁之弊。” 党参补益作用次于人参，故凡用人参可用党参代之，但相比力薄，故用量一般为人参的2～3倍。故在养生中要利用其既能补气又能补血生津，不燥不腻，善于补虚养胃、健运中气之特性。凡脾胃虚弱、体倦食少、肺气不足、气短咳嗽、血虚津伤者用之甚佳。急症者宜用人参，但一般人可用党参作补益防病之用。
【养生配方推荐】
(1)党参、黄芪各250克。水煎2次，浓缩至250毫升。每日3～4次分服。用于老年体弱者补气润燥。 (2)党参500克，龙眼肉250克。水煎2次，缩为膏剂。每日2～3次，每次15克，热水兑服。用于治疗热病伤津，气虚倦怠。 (3)党参10克，乌梅5克。开水泡饮。用于治疗暑热口渴。 (4)党参、当归各15克。水煎服。用于治疗血虚头晕。 (5)党参15克，白术、山楂各12克。水煎服。用于治疗脾虚少食。 (6)党参500克，北沙参250克，龙眼120克。共研粗末煎浓汁，一日2次，每次50克冲服，用于老年体弱，气血两亏，无力且不思饮食。 (7)党参、白术(炒)、茯苓各200克，炙甘草100克。为丸。益气健脾。
【保健注意】
(1)一般用量10～30克。超过60克可导致心前区不适和心律不齐，停药即愈。 (2)实证、热证不宜单用，尤适宜虚寒证。 (3)反藜芦。 [1]
【保健功效】
1、助血管 党参这种药材的药用价值是非常高的，适当的服用一些党参，可以帮助我们起到非常不错的保护心血管的作用的。党参中含有降血脂，血压，消血堵的物质，从而对冠心病以及心血管疾病患者都有一定的改善预防作用。人们在平时服用能远离“三高”的危害。 党参的保健功效有哪些 2、助血液 另外，经常服用一些党参，还可以起到非常好的促进血液循环的作用，并且还可以帮助我们增强人体的造血功能，起到促进红细胞生长的作用。从而有效帮助人们增强身体免疫力，提高身体素质。 3、助消化 其实党参这种药材对于我们人体的肠胃的健康也是非常的有好处的，适当的服用党参，更是可以促进我们人体的消化功能的。党参不但能够补气，而且还能平衡消化系统。喝党参熬制的汤可以促进肠胃消化，以及胃液的分泌。从而让人们不但能够胃口大开，而且还能预防胃溃疡等肠胃疾病的发生。 党参的保健功效有哪些 党参的保健功效有哪些?上面我们为大家进行了详细的介绍了，我们可以知道，党参这种药材的保健功效也是非常不错的，当然，日常生活中适当的服用党参，不仅可以促进我们心血管的健康，还可以促进血液的循环，并且对于帮助我们促进消化也是有帮助的。 [2]