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健身餐
圖片來自豆果美食網

健身餐

健身餐的用料

  • 松花蛋半個
  • 聖女果2個
  • 牛油果半個
  • 玉米1根
  • 手抓餅1張
  • 午餐肉幾片
  • 黑芝麻糊半袋
  • 紅棗3顆

健身餐的做法

  1. 切開,熱鍋煎手抓餅。
  2. 涼水放玉米,中途翻個,水開關火。燜一會即可。玉米很嫩,不需要煮很久。
  3. 手抓餅卷的是午餐肉。[1]

參考文獻