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《书法课》，林曦 著，出版社： 北京十月文艺出版社。

读书，可以治愚启智，修身进德，是一种修养方法，是一种心灵沐浴。古人云：“人心如良田，得养乃滋长。苗以水泉溉，心以理义养。”冈察洛夫说：“看书和学习是思想的经常营养，是思想的无限发展。”读一本思想性和艺术性俱佳的好书，如同和一位品德高尚的哲人进行对话，能给你以智慧的启迪和心灵的净化。

内容简介

书画家林曦从自己十年来面向零基础成年人的教学经验出发，将多年来对于书法的认识、思考、体悟凝练成书。《书法课》全面呈现了学习书法的方法，将“心手相应，知行合一”的理念贯穿于始终，涵盖具体技艺的练习、学习的步骤、功夫的积累与精进、学习心态的调整落定、书法的内涵与意义、艺术欣赏的方法等方面。为热爱传统文化的读者提供了系统学习和实践的可能。

书法是一门传统艺术，更是文心的修炼与养成。学习书法，不只是为了把字写好，而且要经由它、经由专注自律的日课精进，在与古人跨越时空的往来交流中，学习为人的修养、风骨和趣味，学习欣赏万千笔墨，欣赏这难得的抽象之美，去到更为细微及更为远大的世界，让自己更快乐。

作者介绍

水墨画家，1983年生于重庆，毕业于中yang美术学院。

暄桐教室的创办人与授课老师，致力于中国传统美学和文人生活方式的转译与传播。

在她看来，写字是一种生活，学习传统的重要意义在于启发当下。

目录

序书画的活水

旁看林曦女士的教席/陈丹青001

自序礼物004

第一章远不只是写字的书法

不只是写字012

一、最初的心流体验015

二、文心与留余019

延伸阅读：暄桐的初心026

三、功夫：不速成的养成030

四、将它看作一棵老树037

五、一种臣服042

思考题：回忆你的专注体验045

第二章从拿起一支毛笔开始

从拿起一支毛笔开始

一、姿势

二、执笔

三、书写工具

毛笔延伸阅读：书家和毛笔

墨

纸

砚

毛毡

笔洗

纸镇

笔山

印章

吸水纸

四、生长

延伸阅读：文人的用心

作业：给自己布置一张书桌

第三章三月积粮

静心，备粮，去开始

一、真好，你是零基础

二、先升级，从艺术的角度

三、不受情绪的影响

四、重要的作品感

五、在对的方法里，下苦功夫

六、将书法学习看作一个系统

七、暄桐的三个原则

思考题：为自己而学的事

第四章墨田耕耘

墨田耕耘

一、面对和等待：关于临帖

二、眼高手低：看和写

三、写下你的第一笔：用锋的“秘密”

四、点画与结构

五、流动的笔势

六、以自己为中心：用“三本书”养出神采

延伸阅读：简单的静坐方式参考

七、如何选帖与临帖

作业：从完整的一笔试起来

第五章长路做伴

我们该如何走下去

一、甘苦为常

二、创作的路途

三、熟后求生

作业：日课打卡

第六章如何看懂一张字

四层的蛋糕

一、第一层：人文

二、第二层：传统

三、第三层：艺术

四、第四层：技巧

延伸阅读：观展的一些方法建议

作业：从《韭花帖》开始，读懂一张字

进阶小课堂

一、书法生长简史

二、书体与字体

三、五种代表性书体简介

四、书写时的笔顺

五、书写方向

六、繁体和简体

七、暄桐教室基础学习阶段碑帖临习建议（51帖）

八、传统书画常见的创作形式

九、创作一幅书法作品的基本参考建议

结语写字是一生的事

附录一重点内容索引

附录二常用简繁体、异体字对照参考表

关于暄桐教室