干贝虾仁蒸蛋查看源代码讨论查看历史
干贝虾仁蒸蛋是一种美食,材料有、干贝、虾、食盐等。小时候,水蒸蛋算是一种滋补营养品,不是平常人能吃到的,能吃到的人群,一般是老弱病,如今,生活条件好了,蛋不是稀缺品,所以,吃个水蒸蛋,不是吃特殊照顾,虽然如此,水蒸蛋也不常吃,说到底,也是懒的缘故。 水蒸蛋好处真的很多,上火的时候,吃一碗,有降火作用。我这些日子牙不好,吃这个最适宜,所以,家里常做。
做法
1、干贝和干虾仁,提前用水泡发备用。
2、鸡蛋三个备用。
3、将泡发好的干贝撕成合适大小的块。
4、鸡蛋打入大碗中,加入1/2勺的盐。
5、搅打均匀备用。
6、加入与蛋液等量的温开水或者凉开水。
7、继续搅打,这时会有许多蛋泡,可以用嘴吹掉,也可以不用理会。
8、倒入要蒸的容器里,注意不要太满,因为中途要端出来加虾仁,如果不需要中途端出,就直接加满。
9、将撕好的干贝放入蛋液中。
10、蒙上一层保鲜膜。
11、放入烧开水的蒸锅中,蒸10分钟。
12、10分钟后,端出来。
13、将准备好的虾仁,摆放在整好的蛋羹中。
14、加入剩余的蛋液,放入蒸锅继续蒸8-10分钟左右。
15、蒸熟出锅,撒上豌豆粒,即可食用。
注意事项
因为蛋内加入了干贝和虾仁,所以,不要再添加任何调味品,原味吃即可,体会那份最原始的鲜美味道。