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刘海霞（1980年10月23日－），中国女子举重运动员，吉林省梨树县出生。
生涯
刘海霞于1994年在吉林省四平市业馀体育学校接受举重训练，教练是王岩。同年，她转到吉林省长白山体育运动学校接受训练，运于波为她这两年间的教练。1996年，她晋身至吉林队。5年后，她被提拔至国家队，王成林为她的教练。2003年时，她转为代表天津队，教练马汝敬，直止今日。
1999年9月在陕西举行的四城会中，刘海霞于举重项目的女子69公斤级小项中摘下金牌。两年后在广州举行的九运会中，当时还是吉林队的刘海霞在举重项目的女子69公斤级小项以7.5公斤的差距不敌山东对刘春红，为吉林摘下一面银牌[1]。翌年的全国冠军赛，她成为女子69公斤小项的冠军得主。同年，她在世界大学生运动会中夺得同一小项赛事的金牌。
2005年，刘海霞在十运会中取得一面银牌，东时她在女子69公斤级小项中以2.5公斤的优势压过铜牌得主的上海对手李岩。同年11月，她赢得世界锦标赛的锦标。次年的多哈亚运，她在举重项目的女子69公斤级小项中以30公斤的距离，摘下中国队于该届亚运中的第33面金牌[2]。
2007年5月，刘海霞在合肥夺得全国锦标赛的冠军。而在1个月前，她分别抡下亚洲锦标赛中女子69公斤级的抓举、挺举及总成绩的三个第一(亚洲锦标赛与奥运、亚运等有所不同，同一小项再分为三个细项比赛)[3]。