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肢体指四肢和躯体，语出《庄子·大宗师》：“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。”

释义

基本解释

1. [limbs]∶四肢

2. [limbs and trunk]∶四肢和躯体

===引证解释===　 犹躯体。

《庄子·大宗师》：“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。”

唐 元稹 《遣病》诗之八：“卧悲衾簟冷，病觉肢体轻。”

《东周列国志》第七十五回：“众人收要离肢体，并载庆忌之尸，来投吴王阖闾。”

清 孙枝蔚 《无酒》诗之一：“节我肢体疲，省我奔走忙。”

丁玲《水》四：“腐蚀了的人的、畜的肢体上，叮满了苍蝇。”

概述

“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘。”坐忘的姿势，便是正坐。

内经有云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”

坐忘，使神不离体，心不外驰，平日里如同古人一样，席地而坐，可以养浩然正气，身正则心正，心正则神全。