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攀牙湾(Phang Nga Bay)是泰国攀牙府一处常400平方公里的海湾，接临安达曼海，西南方为普吉，属于泰国南方马来半岛的一部分，自1981年以来，大部分的海湾列属于 攀牙园家公园管理。攀牙湾为石灰岩地质，有泰国小桂林之称，这里遍布著数以百计且形态奇特的石灰岩小岛，在攀牙湾可见石灰岩洞，也是考古学研究的地点，一万年前，此处的海平面较低，可用步行的方式来往普吉和甲米。[1]
位于普吉岛东北角75公里处，被誉为全岛风景最美丽的地方，有泰国的“小桂林”之称。岛上遍布著数以百计的石灰岩小岛，还有巧夺天工的钟乳石岩穴和数不清的怪石、海洞。铁钉岛、锺乳岛石洞（即佛庙洞和隐士洞）更以其天然奇景而著称。海湾内遍布珍贵的胎生植物红树林，红树林与小渔村之间有河道，可坐在小船上观赏红树林和小渔村。 造访泰国南方的攀牙湾，你可选择搭乘快艇、长尾船或大船等不同方案，出海重返因《 007：金枪人》而声名大噪的经典电影取景场地，游览风景秀丽的攀牙湾，欣赏海天一色的美景；划著独木舟探索岛屿秘境；参观猴子庙、蝙蝠洞、石灰岩洞穴等景点，中午更可享用道地的原住民泰式午餐，全程并有英语导游随行，度过轻松美好的原始岛屿一日游！[2]
目录
攀牙湾一日游行程
从攀牙湾乘船抵达Phanak Island后换乘小皮艇，两人一船，开始泛舟探险攀牙湾之旅。先探秘红树林，然后进入马特洞等洞穴中探险，之后换乘大船前往詹姆士邦德岛等岛游览。中午时回到船上或者去班宜岛享用午餐，下午继续探索房间洞等，之后前往拉瓦岛或那卡海滩自由活动，可以尝试泛舟，结束攀牙湾行程。
注意事项
- 建议在上船前提前换好泳衣，在游玩中会有跳水活动。
- 船上的饮料和水果都是免费的。
- 虽然一路上都在红树林与洞穴里，但也要注意防晒，海上的紫外线不容小觑。
- 岛上没有单独寄存东西的地方，所以贵重物品千万不要随身携带。
- 每条皮划艇上都会配有一名船夫，记得给小费，100-200泰铢之间就行。
- 在钻洞穴的时候，一定要脱掉鞋子（以免滑倒），不要用手触碰岩石（很多岩石都很锋利），在游览蝙蝠洞时手机不能开启闪光灯拍照（蝙蝠会受到惊吓乱撞）。
- 攀牙湾是穆斯林区域，所以不能携带与猪肉有关的食品。
- 由于攀牙湾内没有设置住宿的地方，游览各岛和山洞时也必须有专业导游带领，所以建议自由行的游客们千万不要单独前往！可以某宝【泰游趣泰国旅游通】 店里，报名参加攀牙湾一日游项目，票价包含往返接送服务哦。[3]
007岛 Ko Tapu
007岛坐落于攀牙湾国家公园中，是一座20米高的岩石孤岛。它曾是1974年电影《007之金枪人》的取景地之一，从此随著电影声名大噪，很多人也把它叫做“詹姆斯·邦德岛”。如今，这里成为了攀牙湾的一个热门景观，引得游人纷纷来此拍照留念。 其实007岛的原名叫达铺岛（Ko Tapu），意指“钉子”，它不像一般的岛屿有著明显的海岸线，而是像一根钉子般直立于海中，故而得名。这座从海面突起的小岛，底部被海水侵蚀而变窄，顶部宽而平，稀疏地长著几株绿树，在外形上也很容易让人同台北故宫博物院里的那株翡翠白菜联想起来。 进入攀牙湾国家公园需要有专业导游带领来游览各个岛屿、钻岩洞，你可以在普吉当地报名相关的一日游行程，包含往返接送服务，根据不同公司运营的线路及品质，费用从1200-2500泰铢不等，记得要还价。 当你坐船来到这片海域，便能从海面上近距离观察007岛。船只通常会停靠在007岛对岸的一片沙滩旁，这里是游客拍照留念的好地点。[4]
攀牙湾 照片来自
塔兰 Thalane
塔兰是以红树林，山景和山洞著称的美丽地区。这里拥有许多石灰岩的山洞，游客可以划独木舟前往红树林，鳄鱼洞和盐水湖，有机会的话可以近距离观赏到鸟类，猴子和其他动物的自然栖息地。
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