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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>麦片饭</big>''' |- |<center><img src=https://site.meishij.net/r/173/81/3832923/s3832923_142957550225910.jpg width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E9%BA%A6%E7%89%87%E9%A5%AD&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=4 来自 网络 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 燕麦片是减脂期不错的主食之一,很多朋友问我燕麦饭的链接和具体做法, 我用的是这款富硒7种谷物混合麦片,今天分享给大家燕麦饭的详细的做法: 麦片饭,以大米、即食燕麦为原料制作的食品。 中文名麦片饭 分 类饭,电饭煲主要食材大米,即食[[燕麦]] ==材料== 大米200克, 即食燕麦30克, ==做法== 1. 将[[大米]]淘洗干净,以正常水米比例倒入电饭煲,按下煮饭键; 2. 待锅内蒸汽大量冒出时打开锅盖,视水份稍干倒入麦片拌匀, 盖上盖子继续焖煮至程序结束。<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1697460711417485230&wfr=spider&for=pc 麦片饭],搜狗, 2021-04-19 </ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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