檢視韭菜炒西瓜皮的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>韭菜炒西瓜皮 </big>'''
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|<center><img src=https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fi3.meishichina.com%2Fattachment%2F201306%2F4%2F1414063_1370331086ymgC.jpg&refer=http%3A%2F%2Fi3.meishichina.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1667972493&t=a82139a84bb15ce4f305c23d331587f9 width="300"></center>
<small>[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fi3.meishichina.com%2Fattachment%2F201306%2F4%2F1414063_1370331086ymgC.jpg&refer=http%3A%2F%2Fi3.meishichina.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1667972493&t=a82139a84bb15ce4f305c23d331587f9 来自网络的图片]</small>
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一遇到各种的美食，我想很多人的[[智商]]就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过[[嘴瘾]]。其实要想吃得放心[[健康]]，我们自己在家里学着制作韭菜炒西瓜皮，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜。

西瓜皮别名西瓜翠衣，来源为葫芦科植物西瓜的外层果皮。采制7～8月收集西瓜皮，削去内层柔软部分，晒干；也有将外面青皮剥去仅取其中间部分者。

性状，干燥果皮薄而卷曲，成筒状或不规则形，大小不一，外表面黄色、黄绿色或黑棕色；内表面有网状的维管束线纹。质脆，易折断。除去外层青皮者，呈不规则的条块状，皱缩而卷曲，表面灰黄色，有明显皱纹及网状维管束。气微，味淡。

=='''韭菜炒西瓜皮的做法'''==
1.西瓜皮削去外皮后洗净切成片。

2.1炒锅上火，倒入食用油烧热，下辣椒、葱姜蒜煸香。

3.2韭菜洗净切段，辣椒切小圈，[[葱姜蒜]]切碎备用。

4.放入西瓜皮翻炒至变软。

5.放入韭菜翻炒翻炒。

6.调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可。

今天的韭菜炒西瓜皮介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实方法简单，大家不妨自己亲手去尝试一下。<ref>[https://www.ys137.com/zyys/368098.html  西瓜皮的功效与作用_西瓜皮的药用价值], 养生之道 ,</ref>
=='''参考文献'''==

[[Category:427 飲食；烹飪]]