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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>青豆炒茄丝 </big>''' |- |<center><img src=https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com%2Fpic%2F58af236d0f2a74a942169401&refer=http%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1671162310&t=da4e20104e04fadde28452e99070656a width="300"></center> <small>[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com%2Fpic%2F58af236d0f2a74a942169401&refer=http%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1671162310&t=da4e20104e04fadde28452e99070656a 来自网络的图片]</small> |- |- | align= light| |} 青豆炒茄丝是以茄子,青豆为[[原料]]制作而成的一道美食。 =='''基本信息'''== * 中文名; 青豆炒茄丝 * 主要原料;青豆25克,茄子(紫皮,长)250克 * 是否含防腐剂; 否 特色; * 清素鲜嫩 * 味道润香 =='''简介'''== 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 消化性溃疡[[食谱]] 动脉硬化食谱口味:清香味 工艺:滑炒 青豆炒茄丝的制作材料: 调料: * 大葱;5克, * 大蒜;(白皮)5克 * 酱油;10克, * 黄酒;10克, * 淀粉(豌豆);5克 * 色拉油;30克 青豆炒茄丝的: =='''制作'''== 1.青豆洗净,入开水锅中煮片刻,捞出沥净水分;茄子洗净去皮,切丝;葱、蒜分别洗净,葱切葱花,大蒜切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉10克左右备用。 2.锅架火上,加油10克烧热,下茄丝煸炒,待水汽稍干,取出沥油,锅内加油20克烧热,下葱花、蒜末炝锅,然后放入茄丝、青豆煸炒一下,加酱油、绍酒,用湿淀粉勾芡即成。<ref>[http://www.39yst.com/shiliaoys/x_sj/7430.shtml 青豆炒茄丝],食疗养生 ,</ref> =='''参考文献'''== [[Category:427 飲食;烹飪]]
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