檢視野杏的原始碼

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| style="background: #E6E8FA" align= center|  '''<big>野杏</big> '''

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| [[File:T011a37f626e03f8a36.jpg|缩略图|居中|[https://p1.ssl.qhimg.com/t011a37f626e03f8a36.jpg 原圖鏈接][https://baike.so.com/gallery/list?ghid=first&pic_idx=1&eid=5645178&sid=5857813 野杏]]]

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中文名
野杏

别称
合格仁-归勒斯

界
植物界

门
被子植物门

纲
木兰纲
|}

'''野杏'''（Armeniaca vulgaris var. ansu (Maxim.) Yü et Lu）[[一种野生杏]]，一般生长在亚热带地区，丘陵地带，较为常见。核卵球形，离肉，表面粗糙而有网纹，腹稜常锐利。

本变种主要产我国北部地区，栽培或野生，尤其在河北、山西等省普遍野生。

==信息==

学名
Armeniaca vulgaris var. ansu (Maxim.) Yü et Lu

亚纲
蔷薇亚纲

目
蔷薇目

亚科
李亚科

属
杏属

种
杏

亚种
野杏

==形态特征==

叶片基部楔形或宽楔形；花常2朵，淡红色；果实近球形，红色；核卵球形，离肉，表面粗糙而有网纹，腹棱常锐利。果实呈绿色。

==生长环境==

生于山地林中

==分布范围==

本变种主要产我国北部地区，栽培或野生，尤其在河北、山西等省普遍野生，山东、江苏等省也产。日本、朝鲜有分布。

==杏属于寒性食物吗==

根据我国相关的中医典籍记载表明[[杏子属于温热性水果]],而热性食物多吃容易引发上火等热症,所以无论是新鲜的杏子还是杏子制品都应该合理控制食用量。通常情况下,温热性水果比较适宜寒性体质的人食用,这样就可以起到暖胃暖身等去寒效果,所以这类人体可适当多吃些杏子。

杏树全身是宝,用途很广,经济价值很高;杏果实营养丰富,含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。杏果有良好的医疗效用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,[[清热解毒]]。杏仁的营养更丰富,含蛋白质23%～27%、粗脂肪50%～60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品。<ref>[https://www.ys137.com/shicai/1776071.html 杏属于寒性食物吗],养生之道网，2018-05-06</ref>

==杏的功效与作用==

[[养血作用]]

干杏中含有丰富的铁、钙、钾及芋草酸(是水溶性维生素)等,可提高血红蛋白的形成,减少贫血的产生。干杏中的芋草酸和维生素B2同样有改善贫血的功效。

[[抗癌作用]]

杏特别突出的是含有较多具有抗癌作用的物质,如胡萝卜素、维生素C以及儿茶酚、黄酮类、苦杏仁甙等,这些物质对人体具有直接或间接的抗癌作用。因此,杏仁是理想的防癌、抗癌功能型食品。<ref>[https://www.ys137.com/shicai/1776071.html 杏属于寒性食物吗],养生之道网，2018-05-06</ref>

==杏不能与什么一起吃==

1、'''杏+猪蹄''':杏和猪蹄一起吃会引起腹痛,不利于肠胃的正常蠕动,不利于营养物质的消化和吸收,日常生活中应尽量避免搭配食用。

2、'''杏+黄瓜''':杏和黄瓜一起吃会引起身体不适,不利于身体健康,日常生活中应尽量避免搭配食用。

3、'''杏+胡萝卜''':杏和胡萝卜一起吃会引起身体不适,不利于身体健康,日常生活中应尽量避免搭配食用。

4、'''杏+猪肉''':杏和猪肉一起吃会引起腹痛,不利于肠胃的正常蠕动,不利于营养物质的消化和吸收,不利于身体健康,日常生活中应尽量避免搭配食用。<ref>[https://www.ys137.com/shicai/1776071.html 杏属于寒性食物吗],养生之道网，2018-05-06</ref>

== 参考来源 ==
{{reflist}}
[[Category:370 植物學總論]]
[[Category:410 醫藥總論]]
[[Category:430 農業總論]]
[[Category:480 商業總論]]