檢視菠菜海苔饭团的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>菠菜海苔饭团</big> '''

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[[File:YJsiawiIV2j2QILeetBWuaPABOK7phXZDJU5s8Ug6Qvfl1510448358568.jpg|缩略图|居中|[http://dingyue.nosdn.127.net/yJsiawiIV2j2QILeetBWuaPABOK7phXZDJU5s8Ug6Qvfl1510448358568.jpg 原图链接][http://pic.sogou.com/pics?query=%E8%8F%A0%E8%8F%9C%E6%B5%B7%E8%8B%94%E9%A5%AD%E5%9B%A2&w=05009900 来自 搜狗 的图片]]]
 
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今天是周末，午餐懒的煮，偷懒一下啦，就把昨天滴剩饭稍为变一变，

变成另一种的新吃法菠菜海苔饭团。大致上的方法是跟可乐饼一样的，

味道也还不错哦！最要紧的是还蛮受小子滴喜欢呢！

中文名菠菜海苔饭团主要食材菠菜，海苔

分    类饭，饭团

==材料==
菠菜,
海苔,
米饭,
鸡汤,
盐,
麻油,
培根（可选）,

==做法==
1. 将大米洗净后，倒入鸡汤代替清水蒸熟备用

2. 菠菜洗净后放入沸水中，加入1茶匙盐烫熟，然后捞出放入凉水中，再挤干水分切成沫

3. 将切好的[[菠菜]]放入一个大碗内，调入香油拌匀，再加入蒸好的米饭，撒入海苔碎或炒香的芝麻一起拌匀

4. 手上戴上一次性手套或[[保鲜袋]]，取一小团拌好的菜饭捏成椭圆型饭团

5. 可以做成小饭团直接吃。或者做成大饭团，取一条培根放在饭团中间裹起来，

然后放入不粘锅内小火煎5分钟即可<ref>[https://www.meishij.net/chufang/diy/guowaicaipu1/japan/16092.html?ref=rlooknow_img 菠菜海苔饭团],搜狗, 2007-01-23</ref>

=='''参考资料'''==

{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]