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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>苹果香蕉肉桂糕</big>''' |- |<center><img src=https://img.jiankang.com/caipu/2015/01/23/6bd1868d6b.jpg width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E8%8B%B9%E6%9E%9C%E9%A6%99%E8%95%89%E8%82%89%E6%A1%82%E7%B3%95&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=34 来自 网络 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 苹果香蕉肉桂糕是一道美食,主料是自发粉、[[肉桂粉]],配料是脱脂奶等, 调料为香草精、糖霜等。该道菜品通过将食材进行烤箱烤制的方法制作而成。 中文名苹果香蕉肉桂糕 分 类甜品 口 味香甜主要食材自发粉 调 料香草精 ,糖霜,砂糖 ==所需食材== 糕点配料:,自发粉255克,[[砂糖]]100克,盐1/2茶钥匙,肉桂粉1茶匙,脱脂奶340毫升, 大香蕉2个,压成泥,苹果2个,去皮去籽,切碎,切碎的橙皮1汤匙, 香草精1茶匙,糖霜配料:,砂糖50克,水3汤匙,肉桂粉1/2茶匙。 ==制作方法== 1.烤箱预热到摄氏180度。在糕点烤盘里抹好油, 或排列好几个糕点纸杯。 2.用一个大碗,将[[面粉]]、100克糖、盐和1茶匙肉桂搅拌好。再加牛奶、香蕉、苹果、 橙皮和香草精搅拌均匀。把拌好的浆到进准备好的糕点烤盘里。 3.在预热好的烤箱里烤到金褐色,大约要烤25到30分钟。可以把刀或烤肉扦插到糕点中心,如果拿出来不沾渣就说明烤好了。 4.在烤糕点的同时, 按下面的方法做糖霜。 5.用一个小平底锅把糖和水搅拌好,煮1分钟左右到沸腾。把煮好的糖浆刷到烤熟的糕点上,最后在上面撒点肉桂粉就做好了。 ==食用须知== 吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以,有科学家和医师把苹果称 为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统 和肺功能,保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/208399212697237965.html 苹果香蕉肉桂糕],搜狗, 2021-09-18</ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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