檢視花生米拌菠菜的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>花生米拌菠菜</big> '''

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[[File:花生米拌菠菜.jpg|缩略图|居中|[http://i.serengeseba.com/uploads/i_1_2039688041x986645204_26.jpg 原图链接][https://image.so.com/view?q=%E8%8A%B1%E7%94%9F%E7%B1%B3%E6%8B%8C%E8%8F%A0%E8%8F%9C&src=srp&correct=%E8%8A%B1%E7%94%9F%E7%B1%B3%E6%8B%8C%E8%8F%A0%E8%8F%9C&ancestor=list&cmsid=ce95199206dbcb61f7b03599e12db656&cmras=6&cn=0&gn=0&kn=10&crn=0&bxn=0&fsn=70&cuben=0&pornn=0&manun=0&adstar=0&clw=233#id=b3a3d216f41bf7ddbf54e2d48f4348ac&currsn=0&ps=60&pc=60 来自 搜狗 的图片]]]

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'''花生米拌菠菜'''是一款家常菜品，制作原料主要有[[花生米]]、菠菜等。

=='''基本内容'''==

中文名：花生米拌菠菜

做法：焯	

主要食材：菠菜、[[粉丝]]

调料：葱姜、大料、蒜瓣、盐

=='''材料'''==

菠菜一把，粉丝一把，花生米50克，木耳少许，熟芝麻少许。

=='''调料'''==

葱姜，大料，蒜瓣，盐，糖，鸡精，生抽，香醋，香油，[[辣椒油]]。

=='''做法'''==

1·花生米入开水锅中，加一些大料，葱姜，盐，煮熟备用。

2·取一个小碗加入盐，鸡精，生抽，香醋，糖，蒜泥搅拌均匀备用。

3·令取一锅烧开水，放入泡发的木耳焯烫一下盛出过凉，<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1691006615904375952&wfr=spider&for=pc   简单又好吃的花生米凉拌菠菜，1焯1拌无涩味，脆香爽口百吃不厌],吴妈厨房, 02-07</ref>在放入粉丝烫熟备用。

4·最后放入洗净的菠菜焯烫1分钟，捞出过凉。

5·所有材料放入大碗中倒入调好的料汁，加入香油，辣椒油拌均匀，最后撒一些熟芝麻即好。

=='''参考文献'''==

{{Reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]