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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>胡萝卜葡萄干甜松糕</big>''' |- |<center><img src=http://img.dxycdn.com/dotcom/2016/08/12/12/vinfdqax.jpg width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C%E8%91%A1%E8%90%84%E5%B9%B2%E7%94%9C%E6%9D%BE%E7%B3%95&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=36 来自 网络 的图片]</small> |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| |} 胡萝卜葡萄干甜松糕是一道由面粉、砂糖等食材制成的食品。 ==基本内容== 中文名:胡萝卜葡萄干甜松糕 是否含防腐剂:否 副作用:升高血压,血脂 主要原料:[[面粉]],[[砂糖]] 适宜人群:低血压,低血糖 工具:烤箱 ==材料== 中筋120克,全麦面粉60克,砂糖110克,酦粉(泡打粉、发酵粉)2茶匙,盐1/4茶匙,肉桂粉1/2茶匙,众香籽粉(groundallspice)1/4茶匙,(肉)豆蔻粉(groundnutmeg)1/4茶匙,无糖苹果酱60毫升,蔬菜油60毫升,大鸡蛋2个,略微打散,大胡萝卜1根,去皮,刨丝,葡萄干70克,无盐葵花籽2汤匙 ==做法== 1.预热烤箱至205摄氏度。取12个松糕杯模,喷一些喷雾油(nonstick cooking spray),或垫入纸杯。 2.取一大钢盆,混合中筋面粉、全麦面粉、糖、酦粉、盐、肉桂、众香籽粉和肉豆蔻粉。 3.另取一钢盆,打入鸡蛋,与苹果酱和油拌合。再轻轻拌入(fold in)胡萝卜和葡萄干,搅入混合好的粉类,做成面糊。将面糊舀入杯模,至八分满,撒上葵花籽。 4.放入烤箱烤15分钟,至牙签插入中央取出后不沾附面糊即可。将杯模放在冷却架上置凉,然后翻转杯模,倒出松糕,即刻食用或待至室温。<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/82287062.html?xhdl=sogou_aladdin 胡萝卜杏干松糕]香哈网</ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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