檢視粥软糯的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>粥软糯 </big>'''
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|<center><img src=https://img1.baidu.com/it/u=3300073664,3584629333&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=741 width="300"></center>
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以小米、糯米为主料制作的[[汤粥]]

软糯小米粥是一道菜品，主要制作材料有300g小米、300g糯米。
==基本信息==
中文名；软糯小米粥

主要原料；粟米

是否含防腐剂；否

配    料；盐
==简介==
小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。

熬粥最好，平时单独煮，我都煮不好，总觉得喝起来粗粗的，不是我[[喜欢]]的口感，自从家里有糯米后我一般都加上糯米一起煮，煮出来的粥很香很软，可以喝几碗。
==食材==
主料
300g小米
300g糯米

配料
适量水
==制作步骤==
* 1 小米与糯米以1比1的比例配搭；
* 2 小米与糯米倒入高压锅内胆中，淘洗净加入2L的水；
* 3 盖上锅盖，按煮粥健，煮20分钟；
* 4 煮好后等待自然消气，打开盖子搅动几下即可；
==小贴士==
糯米粘性较强不能添加太多，最好的比较是与小米一比一，为达到口感平衡。
还要注意，煮有糯米的粥，注意添加适合量的水，因为糯米的粘性很大，以免煮糊底。<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1661386361726320349&wfr=spider&for=pc  粥软糯], 360国学 ,</ref>
=='''参考文献'''==

[[Category:427 飲食；烹飪]]