檢視甘油三酯偏高的原始碼

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[[File:甘油三酯偏高.jpg|缩略图|甘油三酯偏高<br>[http://img38.ddimg.cn/43/16/20460868-1_o.jpg 原图链接]]]
'''甘油三酯'''(TG)是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人体内含量最多的脂类。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和。临床上作为一项重要的血脂常规测定指标，与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇共同作为血脂测定的基本项目。随着对其致动脉粥样硬化(AS)作用研究的深入，甘油三酯作为冠心病的一项独立的危险因素受到重视。甘油三酯正常值范围应<1.70mmol/L。
<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1610326165968256094&wfr=spider&for=pc 甘油三酯偏高，身体这4个部位会发出“抗议”，别不在意]家庭医生在线</ref>

==标准==
我们将甘油三酯水平分为四级：<br>
正常水平：低于1．76毫摩/升；<br>
临界高水平：1．76～2．26毫摩/升；<br>
高水平：大于等于2．27毫摩/升；<br>
极高水平：超过11．3毫摩/升。

{|class=wikitable width=100%
|-style="background:#339966; color:#fff; font-weight:bold; text-align:center;"
|中文名||英文名||隶    属
|-
|<center>甘油三酯偏高</center>||<center>High triglycerides</center>||<center>高血脂症</center>
|-
|-style="background:#339966; color:#fff; font-weight:bold; text-align:center;"
|治疗方法||引起病症||危害
|-
|<center>运动、饮食</center>||<center>动脉粥样硬化、造成血管堵塞等</center>||<center>造成心血管疾病</center>
|-
|}
[[File:甘油三酯偏高原因.jpg|缩略图|左|甘油三酯偏高原因<br>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180912/79fc2baf680b4391b864d664ee8a04d1.jpeg ]]]
[[甘油三酯]]处于临界高水平和高水平的患者，常常伴有导致[[冠心病]]危险性增加的脂质紊乱，如家族性复合型[[高脂血症]]和[[糖尿病]]性脂质紊乱血症。甘油三酯水平超过1 1．3毫摩/升的患者急性胰腺炎的危险性大大增加。

我国正常人血脂水平比相应年龄、相应性别的欧美人低。我国成人血清总胆固醇水平约为180毫克/分升，较欧美人口平均水平(210毫克/分升)约低25%～30%。
<ref>[https://www.sohu.com/a/253332365_738964 原来它才是“动脉硬化”的元凶！堵血管，伤内脏]健康原来很简单</ref>
==作用==
[[甘油三酯]]是人体主要的能量储存库，它根据身体所需会被分解，大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量，同时肝脏、脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成，在脂肪组织中贮存。

尽管甘油三酯有诸多生理功能，但过多的甘油三酯会导致脂肪细胞功能改变和血液黏稠度增加，并增加患[[冠心病]]的危险性，而且，血液中甘油三酯过高还会引起[[急性胰腺炎]]等疾病。

==影响因素==
[[File:甘油三酯偏高病因.jpg|缩略图|甘油三酯偏高原因<br>[http://e.hiphotos.baidu.com/exp/w=500/sign=f101b9daa651f3dec3b2b964a4eef0ec/314e251f95cad1c8cb918d37763e6709c93d51f3.jpg 原图链接]]]
===饮食不当===
[[饮食不当]]是甘油三酯升高的主要原因。当进食大量脂肪类，尤其是动物脂肪食物后，体内甘油三酯水平明显升高；当摄入过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。
===生活方式===
[[File:甘油三酯偏高原因1.jpg|缩略图|甘油三酯偏高原因<br>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180531/2e4bed6205a44d4aabd5fac4b5b279a9.jpeg 原图链接]]]
[[不正当的生活方式]]经常吸烟、酗酒、精神紧张或焦虑等，也容易引发血脂异常，出现甘油三酯升高。
===遗传因素===
[[家族中]]，如果父母中的一方或双方出现血脂异常，则后代的患病率也相应增高。
===疾病===
如[[糖尿病]]、[[肥胖症]]、[[肾病]]、[[肝病]]等，也有可能引起血脂异常，出现甘油三酯升高。
<ref>[https://sh.qq.com/a/20161226/012606.htm 血脂报告怎么看？记住这几项指标就够了！]申城好医生</ref>
==危害==
[[File:胆固醇.png|缩略图|胆固醇<br>[http://img1.gtimg.com/sh/pics/hv1/41/51/2172/141247346.png 原图链接]]]
甘油三酯高容易造成“[[血稠]]”，在血管壁上沉积，渐渐形成[[小斑块]]，而血管壁上的这些块状沉积会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小，血流变慢，从而加速堵塞血管的进程，严重时血流中断。

阻塞物脱落还能造成血栓，对人体的损伤都是很严重的。发生在心脏可引起冠心病、心梗；在大脑可引起脑卒中、中风；在眼底会引起视力下降，失明；发生在下肢会引起下肢动脉狭窄或闭塞而致肢体坏死。

此外，[[甘油三酯高]]的危害还包括引发高血压、胆结石、胰腺炎、老年痴呆，致使男性性功能障碍，加重肝炎等。
<ref>[https://m.baidu.com/bh/m/detail/vc_13697982350499493688 甘油三酯高的危害]快速问医生</ref>

==饮食预防==
[[File:甘油三酯偏高预防.jpg|缩略图|甘油三酯偏高预防<br>[http://www.shcmtl.com/d/file/2020-02-09/4371427fd36930d140261699d90d9727.jpg 原图链接]]]
饮食疗法是调治各种高脂血症的基础，尤其是对原发性高脂血症患者，更应该首选饮食调治。饮食控制须做到以下几点：
*(1)[[减少脂肪]]的摄入量是控制能量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭和肥鹅等。
*(2)[[限制胆固醇]]的摄人量。忌食含胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。
*(3)[[供给充足的蛋白质]]。蛋白质的来源非常重要，主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类(应去皮)、鱼虾类、大豆和豆制品等食品。
*(4)[[多吃富含维生素]]、[[无机盐]]和[[纤维素]]的食物。如鲜果和蔬菜，可选用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、菌菇类等食物。
*(5)[[限制甜食]]。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯，使血浆中甘油三酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄人，尤其不要过多吃糖和碳水化合物的食物。
另外，尽量采用蒸、煮、炖、氽、熬的烹调方法，少采用煎、炸、炒的烹调方法，坚持少盐饮食，每日食盐控制在6克以下。
<ref>[http://mini.eastday.com/bdmip/180612140544148.html# 甘油三酯偏高的4大危害，预防只需做到3点，10年都不会中风]健康达人</ref>

==视频==
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===终于找到甘油三酯高的“源头”===
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<ref>[https://www.iqiyi.com/v_19ruboi8sk.html 终于找到甘油三酯高的“源头”！]爱奇艺视频</ref>
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===甘油三酯高是怎么回事===
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<ref>[https://v.qq.com/x/page/w09061omisp.html 甘油三酯高是怎么回事]腾讯视频</ref>

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===甘油三酯高的危害===
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<ref>[https://v.youku.com/v_show/id_XNDA4NTE3NzI3Mg==.html 甘油三酯高的危害]优酷视频</ref>

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===原来“甘油三酯”偏高都是因为这4个因素===
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<ref>[https://v.qq.com/x/page/z091772zcy1.html 原来“甘油三酯”偏高都是因为这4个因素]腾讯视频</ref>
==参考资料==
*景录先主编．高脂血症防治必读：中国妇女出版社，2008.5：8-9 

==文献来源==
{{reflist}}
[[Category:410 醫藥總論]]
[[Category:418 藥學；藥理學；治療學]]