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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''爱乐甜减脂椰香零糖奇亚籽燕麦饼干'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/f/4/2/yuan_f4f8d10d19d2087cdc80fa959037daa2.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3220884.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} 这款饼干口感是偏脆硬的,但是是越嚼越有味,好吃零负担,选用了零卡糖浆替代了白砂糖,更健康。 '''爱乐甜减脂椰香零糖奇亚籽燕麦饼干的用料''' * * 低筋面粉150克 * * 奇亚籽16克 * * 即食燕麦片25克 * * 鸡蛋1个 * * 椰子油30克 * * 爱乐甜零卡糖浆海盐焦糖风味20克(2支) * ==爱乐甜减脂椰香零糖奇亚籽燕麦饼干的做法== # # 准备食材:椰子油30克,鸡蛋1个(60克左右),低筋面粉150克,爱乐甜零卡糖浆[[海盐焦糖]]风味 20克,奇亚籽16克,即食燕麦片25克 # # 先将一个[[鸡蛋]]打入碗中 # # 放入30克[[椰子油]],[[椰子油]]在低于25℃以下会变成凝固状,可以略微加热后再与[[鸡蛋]]混合,也可以像我这样比较懒,就放在一起搅拌均匀即可 # # 倒入20克海盐焦糖风味[[零卡糖浆]] # # 搅拌均匀,[[椰子油]]没有全部化开没有关系 # # 倒入150克过[[筛后]]的[[低筋]][[面粉]] # # 倒入16克[[奇亚籽]] # # 倒入25克即食[[燕麦片]] # # 将所有食材[[搅拌]]均匀成团即可 # # 揉成一个大约15克的小球,按压成小饼即可 # # 放入[[烤箱]]中下层180℃烤制25分钟即可 # # 烤好之后放凉之后存在[[密封罐]]里即可 # # 饿的时候拿出一块越嚼越有[[味道]],超有[[饱腹感]]<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3220884.html 爱乐甜减脂椰香零糖奇亚籽燕麦饼干] </ref> # ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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