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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>火龙果黄瓜盅</big> ''' |- | [[File:C995d143ad4bd11319a701855aafa40f4bfb051a.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fthumb-so.sbar.com.cn%2Fmedia%2Fmeishij%2F2011%2F12%2F11%2Fa%2Fac1d10fbd0fbc11a21b565fa13d16d482e1e973c.jpg%21560x350&refer=http%3A%2F%2Fthumb-so.sbar.com.cn&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1625991075&t=817b187ffb26355a5a5a4eab7 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E7%81%AB%E9%BE%99%E6%9E%9C%E9%BB%84%E7%93%9C%E7%9B%85 来自 百度 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| 中文学名:火龙果黄瓜盅 |} =='''火龙果黄瓜盅'''== 火龙果黄瓜盅是一道以火龙果、黄瓜、[[酸奶]]为主要食材制作的美食。 中文名 火龙果黄瓜盅 分 类 家常菜 口 味 咸鲜味 主要食材火龙果,黄瓜 =='''制作食材'''== '''原料''':火龙果一个,黄瓜半根、酸奶50ml =='''制作方法'''== 1、 火龙果洗净; 2、 将火龙果从三分之二处剖开,切出果肉,果皮留着,用盐水泡着; 3、 黄瓜洗净后去皮切成小丁; 4、 将火龙果、[[黄瓜]]、酸奶拌匀装入果皮盅内。 =='''功效与营养'''== 1、[[火龙果]]丰富的花青素和维生素C,对保养视力非常有好处; 2、黄瓜有时清凉败火地,对眼热、消暑有作用。<ref>[https://www.meishichina.com/Eat/LMenu/201105/101747.html火龙果黄瓜盅],美食天下, 2012-02-18</ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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