檢視清炒黄瓜蔬之鲜味精的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''清炒黄瓜'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/8/0/yuan_08f8caef130c2bee38f79a7fcdd2b5b0.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2307791.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
|}

夏天天炎热，饮食要适量的调整，以清淡为宜，今天用植物蛋和黄瓜做了清淡的小炒。JUST Egg植物蛋来自大自然的果实—绿豆，纯植物提炼蛋白质含量跟鸡蛋无差，植物蛋0胆固醇、0抗生素、低脂低卡非常营养健康。 想要更健康的摄取“蛋液”选JUST Egg植物蛋就对啦。

'''炒黄瓜的用料'''
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* JUST植物蛋100克	
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* 黄瓜2根
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* 蒜2粒
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* 食用油15克
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* 蔬之鲜味精1小勺	
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* 盐适量
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==炒黄瓜的做法==
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# 将黄瓜洗净去皮，黄瓜和蒜瓣切片。
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# 开火锅里倒入适量的食用油，油热后倒入皆食得植物蛋。
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# 翻炒熟后出锅备用。
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# 再次开火倒入食用油，放入蒜片煸香。
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# 放入黄瓜翻炒均匀。
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# 放入植物蛋继续[[翻炒]]。
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# 加入盐
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# 加入蔬之鲜继续翻炒均匀后[[出锅]]。
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# [[清爽]]的[[黄瓜]]炒[[植物]]蛋就完成啦！
# 
# 低脂低卡非常营养健康<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2307791.html  清炒黄瓜] </ref>

==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]