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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>淡菜粥 </big>''' |- |<center><img src=https://img1.baidu.com/it/u=2961805967,2772957171&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=500&h=667 width="300"></center> <small>[https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E6%B7%A1%E8%8F%9C%E7%B2%A5&step_word=&hs=0&pn=7&spn=0&di=7169026086108397569&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=3146389476%2C1380199341&os=553609975%2C3577601113&simid=3364280286%2C67612003&adpicid=0&lpn=0&ln=710&fr=&fmq=1675825674499_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined©right=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com%2Fpic%2F8644ebf81a4c510fd9f9e54a6210322dd42a28340f00&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fkwthj_z%26e3Bkwt17_z%26e3Bv54AzdH3Ftpj4AzdH3F%25Em%25B0%25A8%25Eb%25bF%25lC%25E0%25Bd%25AcAzdH3Fclm0ma&gsm=1e&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&nojc=undefined&dyTabStr=MCwyLDMsNSw2LDEsNCw3LDgsOQ%3D%3D 来自网络的图片]</small> |- |- | align= light| |} 以淡菜、梗米为主料制作的药膳 淡菜粥是以淡菜、梗米为主料制作的药膳。 ==基本信息== 中文名淡菜粥主要材料淡菜、[[梗米]] ==药膳配方== 淡菜50克,梗米100克。 ==制作方法== 先水煎淡菜,去渣取汁,入粳米煮粥。[[空腹]]食用。 ==功能效用== 补肝肾,益精血,消瘿瘤。适用于阳痿,瘿瘤,疝瘕,腹冷,崩漏,带下等症。与萝卜或紫菜、款冬花同煮,益养老人。见《行厨记要》<ref>[https://www.pingguolv.com/shipu/93930.html 淡菜粥——除烦清热滋阴清火], 青苹果 ,</ref> =='''参考文献'''== [[Category:427 飲食;烹飪]]
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