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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>海带紫菜汤 </big>''' |- |<center><img src=https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com%2Fpic%2F7dd98d1001e93901213f20c5b0a643e736d12e2e38bf&refer=http%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1673599186&t=a872316e087541cc9b8a5c1b5431f138 width="300"></center> <small>[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com%2Fpic%2F7dd98d1001e93901213f20c5b0a643e736d12e2e38bf&refer=http%3A%2F%2Fbkimg.cdn.bcebos.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1673599186&t=a872316e087541cc9b8a5c1b5431f138 来自网络的图片]</small> |- |- | align= light| |} 海带紫菜汤是由海带(鲜)50克,[[海藻]]20克,紫菜(干)20克制作的美食。 ==基本信息== 中文名称; 海带紫菜汤 主要原料; 海带,紫菜,海藻 是否含防腐剂; 否 主要营养成分; 钠离子 ==制作材料== 主料:海带(鲜)50克,[[海藻]]20克,紫菜(干)20克 调料:香油10克,盐2克 ==制作方法== 1. 将海带发好,洗净,切丝; 2. 将砂锅里加适量清水,放入海带丝煎煮一会儿; 3. 再加入海藻和紫菜,[[继续]]煎煮半小时即可。小帖士-健康提示: 1. 本品具有软坚散结之功效; 2. 适用于高脂血症患者食用。 ==制作贴士== 海藻:海藻不能与甘草同食。<ref>[https://kuai.so.com/e7c222b7057ae54b05add34f2362a2e6/wenda/Selectedabstracts/www.51dongshi.com?src=wenda_abstract 海带紫菜汤], 360国学 ,</ref> =='''参考文献'''== [[Category:427 飲食;烹飪]]
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